עזרת גברים

לפעמים נדמה שכל הבנים רק מתים להכניס אותנו למיטה, אבל האמת היא שזה לא מדויק. שאלנו סקסולוגים מה הבעיות הנפוצות של בנים בגילאי 18- 25, ומסתבר שיש המון בחורים נורמאליים לחלוטין שסקס לא בא להם בקלות
גלית עדות

בגיליון יולי של GOביקשנו מסקסולוגים שיגלו לנו מה מביא בנות בגילאי 18-25 לקליניקות שלהם. בעקבות תגובות שקיבלנו על הכתבה, החלטנו לא לקפח את הבנים ולבדוק מה הבעיות הכי נפוצות אצלם. כי למרות שהם נוטים לשחק אותה גיבורי-על בכל מה שקשור לסקס, לרבים מהם יש בעיות בתפקוד המיני והם מוצאים את עצמם בטיפול. אלה שלא לוקחים יוזמה ומתפדחים לפנות לטיפול ממשיכים לסבול, להימנע ממערכות יחסים או סתם להתפייד אחרי הדייט שבו התעוררה הבעיה.

כדי לברר מהן הבעיות הכי שכיחות ואיך מטפלים בהן גייסנו ארבעה מומחים: ד"ר רפי חרותי, מומחה ברפואה שיקומית ומטפל מיני מוסמך, מנהל המרפאה לשיקום מיני במרכז הרפואי "רעות", תל אביב; ד"ר רונית אלוני, מומחית בטיפול ושיקום מיני, טיפול זוגי וטיפולי סרוגייט; גילה ברונר, מנהלת השירות הסקסולוגי במרכז לרפואה מינית בבית החולים שיבא; ומרים ברנר, מטפלת מינית מוסמכת ורכזת מקצועית של "דלת פתוחה", רשת מרכזי מידע וייעוץ מיני לצעירים.

וגם אם אתן בטוחות שלפרטנר שלכן בחיים זה לא יקרה, תקראו בכל זאת. אחרת איך תדעו להעריך אותו?

הופס, אני גומר

זה יכול לקרות בכל שלב: לפני שהספקת להיפרד מהתחתונים, רגע לפני החדירה או מיד אחריה. פתאום הוא מרגיש שהאורגזמה מגיעה ואין לו שליטה עליה, ממש כמו ב"מתי נתנשק" של אביתר בנאי, רק שמשום מה לאף אחד מכם אין מצב רוח לשירים.

"הבעיה מתעוררת כשהבחור לא יכול או לא יודע איך לעכב את השפיכה", מסבירה ברנר. "כשלא מקיימים יחסים בצורה סדירה מתרגשים יותר, וטבעי שהשפיכה תהיה מהירה. לא מדובר בבעיה רפואית, אלא בטמפרמנט היפראקטיבי או בהרגל. אם הבחור רגיל לאונן מהר במקלחת, כשדופקים לו על הדלת, או לקיים יחסי מין בתנאי לחץ, או אם ההתלהבות שלו מיחסי מין גדולה, טבעי שיגמור מהר".

אז מה כדאי לו לעשות? אם הוא מנסה לחשוב על אובייקטים לא מגרים במהלך הסקס או משתמש בחומרים מאלחשים, זה לא יעזור לו. "אלו שיטות שמקלקלות את ההנאה, מקהות את התחושה, לא יוצרות שליטה ולכן עדיף לוותר עליהן", פוסקת ברנר. "ברוב המקרים הבעיה חולפת מאליה, אבל אם אחרי תקופה ממושכת הבעיה לא נפתרת, כדאי להגיע לטיפול, בו עובדים על השליטה בשפיכה. בטיפול הבחור לומד לשים לב לתחושות ולרמות הריגוש השונות בפין על ידי תרגול בבית ואוננות".

ומה איתי? "תני לזה זמן", מבקשת ברנר, "ותתנחמי בעובדה שבתחילת הדרך זה קורה כמעט לכולם. תתרכזו אחד בשני ובהנאה הפרטית של כל אחד ותטפחו את הקשר".

תוכלי גם להשאיר בסביבה, כבדרך אגב, ספרי הדרכה כמו "פז"מ" (פליטת זרע מוקדמת) של עידן מיליצ'ר או "גברים, מין והצלחה" של ד"ר צבי צוקרמן וד"ר ישראל לוין, שיהיה.

לא עומד לו

דווקא כשהעניינים מתלהטים מתגנבת למיטה שלכם מחשבה מעיקה ומתמקמת במוחו של זה שאיתך, והאיבר המפואר שלו הופך לפיסת עור נבוכה. לא סתם אומרים שאיבר המין המרכזי הוא המוח; הזקפה, שהיא בעצם גודש דם באיבר המין, מושפעת מהמחשבות, ולא מעט גברים מוצאים את עצמם מוטרדים ברגע האמת. "מנגנון הזקפה רגיש למצבי מתח", מסבירה ברנר, "והמצב היחיד שמתאים ליחסי מין הוא מצב של רגיעה וריכוז. רק אז המוח נותן פקודה לגוף להזרים דם לאיבר המין. במצב של לחץ וחרדה המוח מורה להזרים דם לאיברים אחרים, למשל לגפיים וללב, והזקפה צונחת". חרותי מדגיש שבקרב צעירים בעיות בזקפה נובעות לרוב מחרדת ביצוע, כי הם חושבים שמין צריך להיות גבוה יותר, חזק יותר ומהיר יותר. נשמע מוכר, לא?

אז מה כדאי לו לעשות? ברנר מרגיעה את הלחוצים: "אם מדי פעם הזקפה יורדת חשוב לקבל את זה באופן טבעי. חרדה לא תועיל אלא תכניס אתכם למעגל של פחד מהפעם הבאה ותוביל לכישלון ידוע מראש. לרוב, אחרי ייעוץ קצר שבו מוודאים שלא מדובר בבעיה רפואית, מרגיעים חרדות ונותנים שיעור קצר בחינוך מיני — העניין מסתדר. הייעוץ יכול להיות חד פעמי ואפילו טלפוני".

ומה איתי? ברנר מבקשת מאיתנו, הבנות, שנגלה התחשבות ולא ניבהל. "כמו שהרטיבות בנרתיק שלך פוחתת כשאת יוצאת מריכוז במהלך קיום יחסי מין, כך גם הזקפה של בן הזוג שלך יורדת כשהריכוז שלו מופרע. זה ממש לא אומר שלא בא לו עלייך, אלא שחשוב לו שיהיה בסדר ובגלל זה הוא נלחץ. כשזה קורה תשתמשי בחוש הומור ובעיקר אל תעשי מזה עניין. תתחבקו, תתנשקו, או אפילו תעשו דברים אחרים לגמרי — ותחזרו ליחסי מין אחר כך".

יש לו בעיה עם הנתונים שלו

חשבת שלך יש תסביכי גוף? אין לך מושג איזה טענות יש לבנים כלפי איבר המין שלהם. הוא קטן מדי, צר מדי, הצבע נראה מוזר, הוא נוטה שמאלה או ימינה, המרקם שלו מוזר, יש עליו כתמים או שהאשכים תלויים או רפויים. אל המרפאות מגיעים מדי יום בחורים שחושבים שיש בעיה בצורתו של איבר המין שלהם, וחרותי מציע הסבר לתופעה: "אם את חושבת שיש לך בעיה באף, את יכולה להשוות את האף שלך עם אפים אחרים שאת רואה מדי יום, אבל בנים לא רואים איברים כדי להשוות. אם כן, זה קורה בשירותים או במקלחות, בזוויות שלא מאפשרות לבחון ולהשוות, או בסרטים כחולים, ושם תמיד יופיעו איברים בתקריב ובזוויות מחמיאות. הבורות גורמת לתחושה שמשהו לא בסדר, גם אם אין בעיה".

אם גברים מתייחסים למה שממוקם בין הרגליים כחוד החנית של הגבריות שלהם, אז כשיש בעיה עם האיבר הם חושבים שהם פחות גברים, והופה, הנה לכן דימוי עצמי נחות. אלוני מוסיפה שהשוואה בין איברים במצב רפוי היא מתכון לרגשי נחיתות. "יש איברים שנראים גדולים במצב רפוי, ולעומתם איברים שבמצב רפוי נראים קטנים. בזקפה שני האיברים הללו יכולים להגיע לאותו גודל והיקף, כך שההשוואה לא רלוונטית".

אז מה כדאי לו לעשות? בנים שהעניין מפריע להם לתפקד מגיעים לטיפול שבו עובדים על החלק הפסיכוסקסואלי, מחזקים את הביטחון העצמי, מפריכים מיתוסים ומעניקים חיזוקים, על ידי צפייה בתמונות של איברים אחרים, למען יבינו הנבוכים שהכול בסדר איתם.

ומה איתי? "אל תעבירי ביקורת", מזהירה אלוני. "אין דבר פגיע יותר מהפין הגברי, אז גם אם המצב נראה לך טיפה חריג, גלי רגישות. אם את רוצה לחוות דעה תהיי זהירה".

לא בא לו

אחד המיתוסים הנפוצים הוא שגברים תמיד, אבל תמיד, רוצים סקס. "חשק מיני נמוך בקרב גברים הרבה יותר שכיח ממה שחושבים", טוענת ברונר. "גברים סובלים מקיפוח זכויות מיני, כי הם מרגישים חובה לספק את הסחורה ולהמשיך בהצגה כל הזמן. דורות של נשים וגברים חונכו על המסר שגבר שלא בא לו הוא לא גבר, אבל גברים בעלי בטחון עצמי לא מתביישים להודות שכרגע לא בא להם.

"ישנן הרבה סיבות לכך שלגבר שלך לא יתחשק לשכב איתך: עייפות, תחושת כבדות אחרי אכילה, שתייה מרובה, עישון גראס, תחושת כעס כלפייך, סטרס שקשור לעבודה, מצב כלכלי או מצב בריאותי. גם נטילת סטרואידים לצורך פיתוח הגוף משבשת את האיזון ההורמונלי ועלולה לפגוע בחשק המיני".

אז מה כדאי לו לעשות? ברונר מציעה שהבחור פשוט יקשיב לעצמו. ברגע שהוא יהיה סלקטיבי ויבחר את החוויות המיניות בזמנים שמתאימים לו, הוא יגלה שיש לו יותר חשק ממה שהוא חשב. "אם יש לידו מישהי שלא מבינה שיש לו הזכות הבסיסית הזו — פשוט שלא יהיה איתה. בכל אופן, אם חוסר החשק למין נמשך תקופה ארוכה כדאי להיבדק אצל רופא. אם מבחינה רפואית הכול בסדר רצוי לפנות למרפאה סקסולוגית, שם עושים אבחון ובודקים את כל תחומי החיים כדי לזהות את מקור הבעיה.

ומה איתי? ברונר מסבירה שאת חייבת להבין שלהגיד "לא בא לי" זו בעצם זכות בסיסית אנושית, כמו להגיד "לא בא לי לאכול עכשיו" או "לא בא לי ללכת לסרט". "יש נשים שמלחיצות ובעצם גוזלות את הזכויות של גברים. אם את מציעה מין למישהו את חייבת לקחת בחשבון שכשמזמינים מישהו יש לו זכות להגיד "לא". ואילו ברנר מציינת שרק במקרים נדירים זוגות נפרדים בגלל פערים בחשק המיני, ולפחות בעניין הזה לרוב הם באים אחד לקראת השנייה.