אנורקסיות ובולמיות.

כתבתי את זה לכל מיני בנות שאיכשהו מצאתי בישראבלוג, עם בעיות אכילה.

חשוב מאוד לקרוא ולהבין!!1

ככל שאת אוכלת פחות את משמינה יותר. כי-

אם את אוכלת מעט ומרעיבה את עצמך הגוף במצב הטבעי שלו

שומר את שיכבת השומן ושורף את שכבת השריר.

לאחר זמן קצר את מורידה הרבה במשקל, אבל חוץ מההרס

המטורף של הגוף, לאורך זמן שיכבת השריר נבנית מחדש

(תהליך קשה וכואב שקורה באופן טבעי ואין לך השפעה עליו)

וחוץ מזה את גם משמינה באופנו הטבעי של הגוף.

אבל בגלל שגם שיכבת השריר שחוזרת לגופך, גורמת לעלייה

במשקל, ובכך המאזן של הגוף שאמור לגרום למשקל להשאר

זהה, את רק משמינה, מכיוון שאת צוברת שומן שאמור לרדת,

וחוץ מזה גם את שיכבת השריר שאבדה.

הדרך היחידה הבריאה להרזייה טובה ונכונה

שתשמר לאורך זמן זה הרבה ירקות,מים, ופרמידת המזון, מעט מאוד סוכר

והמון המון ספורט (כמו תרגילים שונים, לאו דווקא ריצות אבל גם).

בבקשה להעביר את הדף הזה לכמה שיותר בנות!

דרך המסנג'ר, האיסיקיו, או לפרסם בבלוגים שלכם!

למען מידע להרבה מאוד בנות.

אני אשתדל בקרוב הסבר נוסף.