אוחחח.
יומיים.
רק יומיים שאני עם התפריט הזה, ובשניהם לא הצלחתי!
בארוחות אני בסדר, אבל אחרי הצהריים..
אוףףףףףףףףףףףףף.
אני מרגישה שאני מונעת מעצמי יותר מדי ובגלל זה אני מחזירה את זה לעצמי כפול שתיים.
אתמול:
בוקר-קרנצ'ים+חלב 1%
בי"ס- לחמניה קטנה(חיטה מלאה) עם חומוס ופסטרמה
צהריים- 3 כפות אורז, שניצלון
אחה"צ- הלכתי עם סבתא שלי לגלידרייה שהם שמים כמויות אדירות של גלידה! משהו כמו 4 כדורים גדולים!
ערב- מעדן 0%, סלט, לחםקל+חומוס
קל'- 1010. נפלא ממש.
היום:
בוקר- קרנצ'ים+חלב 1%
בי"ס- לחמניה קטנה+חומוס ופסטרמה
צהריים- בטטות, כף קישואים, 2 כרוביות מטוגנות וכוס מיץ תפוזים טבעי.
אחה"צ- קסטה, קוביית שוקולד.
ערב- לחם קל מטוגן, סלט, כף טונה.
אחרי ארוחת ערב- קערת סלט פירות קטנה.
קל'- 1000.
וגם אתמול ויתרתי על ספורט שזה חרא חרא חרא.
אווווווווווווף. אני כזאת חלשה.
אני חייבת לרזות כבר.
אני כזאת שמנה אלוהים.
אני בלתי אפשרית
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
Fragment.