שעות בצום : 24 .
שברתי את הצום עם : גמבה אדומה [20] .
יום שני 26/1
בוקר - [X]
ביניים - [X]
צהריים - גמבה אדומה [20]
ביניים - חצי תפוח עם קינמון [30]
ערב - תפו"א + גזר + בצל בתנור עם כף וחצי שמן [110] + קוביית שוקולד [24] } 134
סה"כ : 184 קלוריות .
יום שלישי 27/1
בוקר - חצי סנדביץ' + תפוח [110]
ביניים - ביס מבננה + בראוניס + מעדן מולר [240]
צהריים - פופקורן + חטיפים + חמוציות + תפו"א אפוי [400]
ביניים - מעדן 0% + 2 פרוסות לחם עם גבינה [250]
ערב - בראוניס + 2 פרוסות לחם + תפוז + קורנפלקס [570]
סה"כ : 1570 קלוריות . +3 לקסעדין .
ה' , מזה היה היום הזה ?! ... לחשוב שזאת הכמות קלוריות שאישה ממוצעת צריכה לאכול ביום .
בע .
השבוע נגמר בצורה רעה והתחיל בצורה לא משהו .
יש לי כמה ימים ספורים לתקן את זה ... ולספר לר' .
אני מנסה לחשוב על הדרך הכי נכונה לספר לו ובנתיים לא נראה לי שהיא קיימת .
החלטתי שבנוסף לשיחה שלי איתו פנים מול פנים אני אשאיר לו גם מכתב , זה מוסיף לא ?
אוף .
שיהיה לכולם שבוע רגוע , שמרו על עצמכם .
לוס . 3>
עריכה ;
עכשיו שמתי לב שיש שנתיים לבלוג בדיוק היום . רגשות מעורבים 
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
כינוי:
לוס .