less is more

אני מתביישת בעצמי :\

כי עשיתי דבר שפל ... הקאתי .

כן חתכתי לי ממש ממש חתכתי לי חתיכת עוגה אומנם דקה אבל עדיין חתיכת עוגת שמרים של עלית ואכלתי!

לא עברה שניה ואני כבר בשרותים מקיאה את כל הזבל ... אם כל הסיכונים ששהוושת שלי תקרע ואני לא אשיר לעולם

מה קורה לי ?! אבל העיקר שזה לא בגופי עוד .

 טוב אז היום אכלתי ...

תפוח +קפה

כדור למניעת תיאבון

סלט ירקות + כפית גבינה לבנה +תה ירוק

חתיכת עוגה שהקאתי

ומאוווווד מקווה לא להיכנע היום לעוד משהו...

-

בסוף אכלתי עוד כל מיניי אבל כבר לא משנה כי להיום אני סיימתי עם האוכל וירדתי 2 קילו (:

מקווה ליהיות מחר בבוקר בידיוק 55 כי עכשיו ערב ואני קצת יותר מזה .

וואי הטפרית שלי הוכיח את עצמו בגדול = חצי קילו ביום על בטוח אפילו קצת יותר!

איזה כיף זה לדעת מתי אתה תשקול כמה אם לא תשבר כמובן ...

אני כבר כל כך רוצה לשקול 40 זה ממש חלום שאני מאמינה ולא מאמינה שיתגשם.

אבל הוא יתגשם אם לא אני יתאבד פשוט חח .

נקווה לטוב (:

תיהיו חזקות ואני ממש צריכה את התמיכה שלכן במיוחד עכשיו :\

אוהבת

3>