less is more

שלום !

ביטלו לנו היום את התיאטרון המורה ניתקע עם האוטו וסתם קמנו מוקדם :\ 

אז הלכתי לשופינג בביאליק קניתי בגדים לחורף והיה ממש כיף (:

בשבוע הבא יש לנו 3 מבחנים אז אני הולכת לחרוש.

ממחר אני מתחילה לתעד כל יום את הדיאטה מה אכלתי מה הספורט שעשיתי וכמה אני שוקלת .

היום אכלתי יותר מדי .

מחר  דיאטת נוזלים .

מיום ראשון הטפרית.

       מטרות להשבוע 6.1.08-12.1.08

O להצליח במבחן בהיסטוריה במתמתיקה וביולוגיה

O לרדת 3וחצי קילו

כל כך רוצה ליהיות רזה ...

ואפילו לא מתארת לעצמי את האושר הזה

כשאני ירזה וכולם יתחילו שוב להחמיא לי

אני כל כך רוצה את זה חזרה

כל כך רוצה

3>

6.1.08 יום ראשון

יום ראשון

משקל : 56.5

אוכל: תפוח + עליי חסה + 2כפות טירס [כל מיניי ביסים-> הקאתי כמו סתומה]

ספורט : הלוך חזור ברגל לבצפר + היופהופ[שעה] +קרוס [30 דק']

7.1.08 יום שני

משקל : 55.9

אוכל : תפוח + דיאט קולה +מלפפון + עגבניה

ספורט : 30 דק' קרוס

מבחן בהיסטוריה