עד עכשיו אכלתי:
יוגורט 0% שומן(אלעק 0% שומן חיחיחי 54 קל')
כריך עם שתי פרוסות לחם(83 קל') +בגינה לבנה(33 קל')
תפוח אחד(27 קל')
קורנפלנקס(112 קל')+חלב(57 קל')
סה"כ 366 קל'.
פאק, זה הרבה..
):
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי:
אני שמנה.
