בניסיון ל-40 D =

ניסיתי לעשות צום ,

לא הלך ממש .

למה ?

בגלל האוכל המטומטם של החברות שלי .

כןכן , תדחפו לי אוכל לפה . סעמק .

לא אכלתי מארבע בצהריים

עד עשר בבוקר ככה = \

וזה בקושי 20 שעות .

למרות שהתחלתי היום בשלוש

עד מחרתיים בבוקר אני מקווה .

בנתיים היום אכלתי ...:
# חצי צלחת קורנפלקס - בערך 150 קל'

# מלא מלא MONDAY (קורנפלקס ) - בערך 300 קל'

וזהו ^^"

ומלא מלא ספורט .

לה לה לה .

תמותו .

בנתיים עדין שוקלת 44.6

ביי' אחי .