Anna’s Blog

מה אכלתי היום?

2 תפוח

1 מלפפון

רבע כרוב

קלמנטינה

ביו (3%)

סנדוויץ' עם גבינה לבנה

סלט עם 3 כפיות גבינה לבנה + פרוסת לחם

תמר

פשטידת כרובית (בלי שמנת, ללא תחתית בצק)

כוס פסטה עם רוטב פטריות (בלי שמנת- יוגורט במקום)

אשל+חופן ברנפלקס   זה היה מיותרררררררררר...... אוף.

צימצמתי מאתמול.... אני לא יכולה להיכנס לזה מהר.... אבל אני בהחלט צריכה כמה עצות...

יש לי קצת שאלות:

מתי שוקלים, בבוקר או בערב?

מישהי מכירה מחשבון קלוריות טוב, או איזושהי תוכנית אכילה שהיא תוכל להמליץ לי עלייה זה יהיה נ-ה-ד-ר..

אוהבת המוןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןןן

אנה והשומנים