הדרך למטה
אני אצליח .. אני אהיה רזה ! |
 כינוי:
I Will Be Thin בת: 32
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
אוגוסט 2008
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| | | | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | | 31 | | | | | | |
הוסף מסר | 8/2008
הולך טוב , טוב מאוד !
אז אצלי הכל מצויין !!
היום הסתכם כך:
בוקר - כלום [ישנתי]
ביניים - חתיכת שניצל ממש ממש קטנה (אין על השניצל של אמא שלי)
צהריים - פרוסת לחם קל עם ממש מעט קוטג' 3%
ביניים - נקטרינה וטיפה דקיקיות [5 קלוריות ליחידה]
ערב - טיפה סלט שמורכב ממלפפון, עגבנייה , מיץ לימון וטיפה טיפה שמן.
אני מעריכה שזה מקסימום 300 קלוריות ! בהגזמה אפילו נראה לי בסביבות של ה 260 ככה אבל שיהייה .
ועכשיו [ החלק שבו אני כל כך גאה בעצמי :)]
הייתי ממש ממש רעבה אז במקום ללכת ולאכול משהו הכנתי לי תה עם סוכרזית וישר עליתי לחדר .
אני ממש גאה בעצמי. חשבתי מהראש ולא מהבטן הפעם!
אהה ויש לי גם טיפ :
אני למשל כשאני מבקרת בבלוג אני קוראת אותו מההתחלה . אני לא יכולה לקרוא בלוג מהאמצע, אני צריכה לדעת את כל הסיפור מההתחלה.
אז עכשיו הייתי באמצע בלוג וכמו שאמרתי הייתי רעבה , אז ניסיתי לדחות את הרעב לכמה שיותר זמן כדי למנוע עוד ארוחה אם אני אהייה רעבה.
אז עשיתי ככה , קראתי את אחד הבלוגים והצבתי לי מטרה . רק כשאת מסיימת לקרוא את כל החודש [אם יש הרבה עמודים] או רק כשאת מסיימת לקרוא את כל הבלוג [אם הייתי כבר באמצע] את יכולה ללכת למטבח.
השיטה הזאת עוזרת לי מאוד , אם זה יעזור גם למישהי מכן אני רק אשמח!
ועוד משהו , אני רוצה להגיד לכן תודה.
אתן לא מבינות כמה התמיכה והעידוד וההבנה שאתן מציפות אותי בה עוזרות לי.
אני אוהבת אתכן ואני חייבת להודות שמה שאני עושה אני עושה גם בשבילכן.
בשביל לשמוע אתכן אומרות לא רק מילת עידוד אחרי בולמוס אלא גם כל הכבוד, שתהיו גאות בי!
אני אוהבת כל אחת ואחת מכן ואני פה בשבילכן מתי שרק תצטרכו :)
| |
|
בבלוג זה
בכל הבלוגים
