אאאאאהה !
כוסעמק עעערסס ~ !
העכבר כל שנייה נתקע - זה משגע אותי .
אוףף אין לי בכלל כוח לכל הדיאאטטטה אבל מה לעשות שמנה אני לא אשאר !
חכו אני הולכת דקה להישקל , וכן כמו שחשבתי - 70 ק"ג .
איך אני אמורה להוריד את זה .
אני אמורה לשקול 10 קילו מתחת לגובה שלי - והגובה שלי הוא 162 O:
באליי למות S:
טוב מחר אני מתכננת לאכול :
בוקר - ביצפר : קופסה קטנה עם סלט קנוי - בלי רוטב.
צהריים - 3 טבעות עוף וכוס אורז
ערב : תה - 1 וחצי כפית סוכר + גזר שלם .
וביינים - תפוח . X2
ספורט - אני הולכת מהביצפר הביתה - 20 דק'
ואני יצע לטיול עם הכלב לעוד הליכה של חצי שעה
ואני יעשה 20 כפיפות בטן .
מה אתם אומרים ?
אני חושבת שאני צריכה 1 כפית סוכר בתה ולא 1 וחצי.
למה יש לי הרגשה שאני לא יעמוד בזה ):
טוב אני זזה לעדכן את הדברים האחרים בבלוג
ושוב להוציא את העכבר ולהתקין שוב כי הוא נתקע - !
אוהבת - 3 ' > מיישהי (: