לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים

Some FAT hated cow


You can throw the peanut now

Avatarכינוי:  Faty Pet

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    מאי 2008    >>
אבגדהוש
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

5/2008

תפריט שבועי



יום שני
ישנתי רוב היום כי קיבלתי מכת שמש מהטיול.
(קמת בשעה 12 ואז הלכתי לישון שוב ואז קמתי בשעה 10)
בצהריים אכלתי 5 תפודים קטנים(350) ונקניקיה צלוייה.(160 קל')
הלכתי לישון.
כשקמתי אכלתי מרק אטריות.(380 קל')
ובשעה 2:58 אכלתי מוטרודלה (בשר בקר) מטוגן.(340 קל')

צריכת קלוריות:1230
שריפת קלוריות:1266

יום ראשון
זמני אכילה:
מ8:30 בבוקר עד 4:30 בצהריים.
אוכל:
1.חטיף דוריטוס,55 גרם-290 קלוריות
2.חטיף דוריטוס נוסף,55 גרם-279 קלוריות
3.תפוציפס,30 גרם-167 'לוריות
4.לחמנייה(258) ובה חביתה(93 קל') מביצה וחצי(קטנות)
3 פרוסות מלפפון(2 קל')ופרוסה וחצי של עגבנייה(6קל')

סכ"ה קלוריות:1095
אכלתי גם גלידה וברדס.ס
ובסוף חזרנו בשעה 6.
כלומר,אכלתי יותר מידי U_U....גלידה וברד זה הרבה~
ארוחת ערב:הרבה הרבה התעמלות.

פאטי פט.
נכתב על ידי Faty Pet , 31/5/2008 22:59  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


325
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , מגיל 14 עד 18 , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לFaty Pet אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Faty Pet ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)