לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

מרזה בדרך הנכונה(:


כינוי:  זאת שמרזה בדרך הנכונה(:

בת: 32





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

11/2008

התחלתי ללכת לחדר כושר D:


אז היום התחלתי ללכת, עשיתי הליכון שעה בערך, שרפתי כמעט 500 קלוריות
אחרכך עשיתי אופניים במשך 20 דקות אינלי מושג כמה שרפתי XD
ממ כל מיני תרגילים לידיים ולבטן והיה סבבה לגמרי (:
אני שמחה שעשיתי צעד אחד קדימה לעבר ההרזיה. =]
היעד שלי הוא 58 גג, בשקילה האחרונה אצל הרופא שקלתי 69 כ''כ שמחתי חח
קיצ' אחלה שבוע לכולם
נכתב על ידי זאת שמרזה בדרך הנכונה(: , 2/11/2008 22:54  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




359
הבלוג משוייך לקטגוריות: נוער נוער נוער , משוגעים , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לזאת שמרזה בדרך הנכונה(: אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על זאת שמרזה בדרך הנכונה(: ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2026 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)