לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

שינוי? אני? ברור.

יאללה, כולם רוצים להשתנות, אז גם אני. וכיאה לתרבות הכלום, אני הולכת לתעד זאת בבלוג!


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
8/2011

ספירה קלורית יומית - רביעי


אני קצת מפשלת עם הספירות.. 


והיום נשקלתי וראיתי 58.8. אני לא יודעת מה להגיד על זה סטנדרטי


רק מקווה שהשמירה תחזיר אותי לתלם.


 


אז היום:


 


בוקר - מעדן תענוג שוקולד מריר (דיאט) = 64 קלוריות (לא התלהבתי האמת, לא ממש ממליצה)


 


ביניים - עוגיה (50), כמה שקדים (50), ענבים (100) = 200 קלוריות


צהריים - מג'דרה (אורז מלא + עדשים) + חתיכה קטנה משקשוקה (בלי צהוב כמעט) + סלט = 500



ההמשך כבר לא משנה. איכס

נכתב על ידי Madhoney , 31/8/2011 12:23  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



כינוי:  Madhoney

מין: נקבה




הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21 , מתוסבכים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לMadhoney אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Madhoney ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)