אני רק רוצה ליהיות יותר רזה!

אז ככה... התפריט להיום:

בוקר-נס+תפוח=92 קלוריות

צהריים-חצי כוס אורז לבן מבושל+חצי נקניקיה=115 קלוריות

ביינים-אפרסק=60 קלוריות

ערב-100 גר' קוטג'+פרוסת לחם=153 קלוריות

סה"כ 420 קלוריות.

בדרך כלל אני גם עושה 300 קפיפות בטן וריצה במשך שעה.

אז אממ אתמול לא הקאתי. אני מיתגעגעת לתחושה הזאת. הריקנות, הקטע של להיתרוקן מהכול עושה לי טוב. אני מרגישה שאני מוציאה את כול האוכל ואני פשוט מאבדת משקל מבלי לזוז ובנינו מי לא היה רוצה דבר כזה. אפשר להגיד שהיתמכרתי כבר. מחר אני רוצה לעשות צום של 12 שעות אני מקווה שאני אצליח כי פעם ניסיתי ונישברתי שעתיים ליפני. לא יודעת למה כי לא רציתי לאכול אבל סתם נישברתי.

קיצר... היתי..