Take it or live it

"אני שלמה עם עצמי ,אוהבת את עצמי כמו שאני

מי שלא אוהב אותי ,הבעיה שלו  לא שלי

אני חזקה ,בטוחה ,שלמה ........"

על מי אני עובדת ?

אולי על אחרים אני מצליחה לעבוד

אולי אחרים חושבים שיש לי ביטחון עצמי (שנים של אימון עצמי בהעמדת פנים )

אבל אני בתוך תוכי יודעת כמה אני לא בטוחה בעצמי

כמה אני לא אוהבת את עצמי

ועד שלא אצליח לאהוב את עצמי ,להכיל את עצמי בכל מה שיש בי

לא אצליח לאהוב אחרים , ואחרים לא יאהבו אותי

לא משנה כמה אנסה לרדת במשקל ,תמיד אני אעצור את עצמי בחוסר האהבה

אז החלטתי לעשות משהו בנידון ( בעזרת חברתי האהובה )

ואתמול התחלתי לטפל בעצמי

צפויה דרך לא קלה

אך אני בטוחה שאצא מהדרך הזאת בריאה יותר , אהובה יותר על ידי עצמי

זהו יומן מסע , שאזכור הכל ,שאראה ,שאחווה

"אני רוצה להיות אני , מלאה אהבה עצמית "

מודה
עברו עלי כמה ימים קשים ,ראיתי את התגובות שלכם
היפנמתי אותם ,אוהבת אותכם מאוד,עזרתם לי מאוד 
דיברתי עם חברים טובים מפה שהעירו לי והאירו אותי

ועשיתי כמה החלטות

אני מפסיקה לריב עם הגוף שלי ,אני החלטתי על דרך ואני מבצעת אותה על הצד הטוב ביותר
אני חזקה ,ואני לא מוכנה להתפשר על פחות בשבילי
אני אתן לגוף שלי את הזמן להתרגל לשינוי (אוכל שונה,פעילות גופנית -הולכת ברגל הביתה ) 
הדרך נכונה ואני מאמינה בה לראשונה אחרי המון זמן שלא האמנתי בדבר .
אני כמעט 4 חודשים בתהליך ולא אתן לקילו או ל200 גרם או לכל משקל אחר לתסכל אותי
והגוף יתרצה לשינוי ויתחיל להשיל קילוגרמים 
ירדתי כמעט 10 קילו ,יכולה עוד....... 

תודה חברים על התמיכה ,אמנם לא הגבתי ,אבל קראתי וחיבקתי את עצמי בתגובות שלכם
אתם חברים אמיתים וזה הכי חשוב שבעולם לי
אוהבת אתכם הכי בעולם

אני במצב רוח לשינויים , צריך מצב רוח מיוחד לשינויים

אני כבר כמה ימים יושבת וחושבת לעצמי איך לשנות ...מה לעשות

שינויים קטנים ,שינויים גדולים ,כל דבר מבורך

אז קניתי פח מנירוסטה יפיפה מאיקיאה שיחליף את הפח שיש לי כמעט 10 שנים .... שינוי

אז החלטתי לשנות בבית את המיקום של הסיפריה כך שפתאום דברים נראים יותר מסודרים .....שינוי

הבית שלי היא דירת חדר גדולה ואין יותר מידי מה לשנות ...אבל אני חייבת אחרת משעמם לי 

היום אסדר את המדף מעל המטבחון שלי ,שיהיה קצת סדר יותר ....שינוי

הוספתי בצד לוח שנה וחלון מסרים .....שינוי (אתה מוזמנים )

אולי אשנה את העיצוב פה לגמרי .... שינוי (יש למישהו רעיונות , התמונה חייבת להשאר )

התחלתי ללכת ברגל מהמשרד הביתה  ......שינוי

אני לא מדברת איתכם על משקל השבוע ...... שינוי

החלטתי להכין קורות חיים ולהתחיל לחפש עבודה ....שינוי

לא יודעת לאיזה כיוון ,אנסה כל כיוון שיבוא ....שינוי

נמאס לי שלוקחים אותי בתור מובן מאילו ולא חושבים שאני זקוקה לפירגון והכרה ...שינוי

אולי בכלל אתחיל לחפש דירה יותר גדולה (החוזה נגמר במאי ) ....שינוי

מחבקת אתכם המון חברים יקרים

אוהבת אתכם

אני :))