היה לי יום ארוך וחופר ואין לי כוח לפרט. המצב שלי סביר אבל אני עדיין כועסת על עצמי כ"כ בגלל אתמול.
היום-
בוקר בבית: X
בוקר בבית הספר: סנדוויץ' (250 קל') [תכננתי לאכול רק חצי, אבל אני שמנה, זה ידוע.]
צהרים בבית הספר: X
צהרים בבית: תה טיבטי(0 קל') + סלט ירקות (50 קל')
ביניים: [תכנון- תה טיבטי]
ערב: [יעודכן בהמשך- בתיכנון אני לא אמורה לאכול היום עוד שומדבר.]
סה"כ: 300 קל'. אני מקווה שפה זה יגמר. זה די סביר ואני הולכת לעשות עכשיו ספורט, לשרוף 250 קל' לפחוווות.
אגב, אמטיוי דאנס זה אחלה ערוץ למוזיקה כשעושים ספורט... מלא בטינספו ומוזיקה מקפיצה.
אוהבת את כולכן3>
בבלוג זה
בכל הבלוגים
