היי יפיפיות שלי :)
בוקר מצויין...
איך הייתה הארוחת שישי?
מקווה שהלך לכן טיפה יותר טוב משהיה לי, למרות שדווקא היה בסדר יחסית.
אז אתמול הסתובבתי בין הבלוגים של האנות פה ומישהי נתנה אתר לאיזה דיאטת בזק (5 קילו בשבוע
)
ת'אמת שאני די בטוחה שזה לא יעבוד (לא עליי בכ"א) אבל אין לי מה להפסיד.
אז אני מתחילה בה ממחר, אח"כ אני אעדכן ברשימות את התפריט...
בנתיים החלטתי על צום מאתמול בשמונה בערב עד מחר בעשר בבוקר (יוצא 38 שעות)
זה סתם צום לא קשור לחיים חחח... אבל אני גם ככה לא כזה רעבה אז שיהיה.
אם ההורים יציקו אז אני אתחיל את הדיאטה הזו מהיום (בלי בוקר-צהריים)
אממ.. חוץ מזה נשקלתי הבוקר ואני 56.5 (
) אבל אני במחזור וזה.. אז לא יודעת. מקווה לטוב.
המטרה שלי היא לשקול בשבת הבאה 54.9 :)
בנוסף אני חוזרת לתה טיבטי.. עשיתי ממנו קצת הפסקה, אבל אני חוזרת. אחרי המחזור כי גם ככה הבטן שלי הורגת אותי...
שבת שלום יפות שלי ושבוע חדש נעים ודל קל' 3>
עריכה:
שברתי צום אחרי 21 שעות... אכלתי מג'דרה (200 קל')
רציתי להקיא. אבל החלטתי שעדיף שהפעם לפחות אני אעשה את זה בלי הקאות...
שתיתי טיבטי.
בבלוג זה
בכל הבלוגים
