לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

pro and improved ana


control i'ts the name of the game

כינוי:  NV

בת: 16





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    דצמבר 2008    >>
אבגדהוש
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

12/2008


זהו

היום הרגלתי את הקיבה שלי שוב.. זה היה קשה!!
יומיים צום בת"א
הכי קל לי לצום כשיש מה לעשות
אתמול אכלתי איזה קילו ירקות, קורנפלקס וקצת מוקפץ שזה מה שדפק לי את הכל....
אבל ת'כלס רצתי ועשיתי הליכות ו-300 כפיפות בטן וכלמיני תרגילים אחרים
אני בכושר

קרה לי דבר נורא מוזר
הרגליים שלי רזות והפלג גוף העליון לא!
זה כזה מתסכל
מבנה גוף מייאש בחיי
אבל יאללה ניראה לי ירדתי רצח, אני פשוט לא נישקלת...
אני אשקל כשאני אחזור מת"א
ואני לא מוותרת על תת שקל, עד ה-10 למרץ אני מגיעה זה. יש עוד זמן...

בה ביי
סילבסטר שמח!
נכתב על ידי NV , 31/12/2008 06:53  
6 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



שבת


היי

אז 48 לא יילך היום אבל ת'אמת הכל מוזר כ"כ

אני אוכלת מעט כ"כ ואני שבעה, אפילו מפוצצת

 

אז אתמול בסוף הצום אכלתי מרק ומלפפונים חמוצים

 

והיום אכלתי מרק ו-3 פריכיות קטנות עם גבינה

 

החלטתי ששבתות זה קשה...

עכשיו ני א אוכלת עד מחר וממחר הצומות כבר יהיו קלים יותר! ^^

לפחות טיהרתי את הגוף P:

ירקות לא מתעכלים כי הם מורכבים ברובם מתאית ונוזלים.

 

אני כ"כ מחכה להרגיש את הבטן נידבקת לי לגב שוב...

הפעם אף בולמוס לא יהרוס לי =] !


 

אהה ואהובי חזר מת"א אתמול והיום בבוקר שרפתי הרבה קל' חיחיחיחי

הנשמה שלי כפרעליו יוו הבייבי שלי אין עליו 3>

הוא מזה לא בעד כל עניין הדיאטה...

הוא גם לא יגיד לי בחיים שרזיתי, הוא יגיד לי רק עד כמה אני יפה ומושלמת

ואני לא צריכה לרדת במשקל בכלל... ובלה בלה בלה P:

 

לילה מטורף O o כן ירבו כאלה...

 

יאללה נקווה לשבוע של רעב

נכתב על ידי NV , 27/12/2008 14:13  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 




אתמול טחנתי את כל המקרר ואני אפילו לא אפרט[איזה 4000 קל' בלי להגזים] ואז הקאתי הכל, טוב כמעט הכל לצערי....
הלכתי למות אחרי זה
רציתי להתאבד...

כלמקרה ני בשישבת צום כפר על הכל
אני מרגישה בגידה
כאילו בגדתי בדרך חיים שבחרתי לעצמי
ות'אמת בגלל שאני לא טיפשה אני יודעת שאם אני מרגישה ככה אז באמת יש לי תחושת שייכות
אני מבטיחה לאנה ובמיוחד לעצמי שבחיים לא יהיה לי עוד בולמוס בחיים!

היום ומחר צום 48
בהצלחה לי!

ולזכור-
*פתיחת צום עם כוס מים ,מרק נמס ^^ והידיעה שאני באמת שמנה וזה דוחה!


נכתב על ידי NV , 26/12/2008 16:38  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



בוקר טוב ^^


טוב אז אתמול יצאתי עם חברה לארומה וחיכיתי לדייט שלי [שהלך מעולה דרך אגב...:]

נכנסתי לארומה וקבוצה של אנשים פשוט בהו בי והבנים חייכו אז אחרי שקיבלתי את הקפוצ'ינו דל שומן שלי החלטתי לגשת אליהם!

שאלתי אותם למה הם מסתכלים עלי והם ענו לי "הרגע אמרנו שניראה כאילו ברחת מאיזה קטלוג אופנה"

מרי קייט משפיעה עלי לטובה, התלבשתי בסגנון שלה (וזה היה כ"כ פשוט) והחזקתי את התיק כמותה והתאפרתי דומה, פשוט הלך לי טוב

אפילו הדייט שלי החמיא לי וזה היה כיף לשמוע את זה<>

 

טוב היום אני לא אוכלת כלום, אולי קצת חסה ומרק

עשיתי פעילות בוקר ועכשיו אני הולכת עד למרכז שזה חצי שעה הליכה כדי לתקן ת'פלאפון... לפחות הליכה טובה תצא לי מזה P:

אחרי זה אני הולכת לעבודה ואז סתם לחברה עד הערב אני אחזור לבית ואחותי[חברה נורא קרובה שנים] ואני יוצאות למועדון!

 

טוב המשך יום מהנה לכולם מואההההה

3>

נכתב על ידי NV , 25/12/2008 10:36  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



היי ^^


אז מה אכלתי היום-
צהריים: סלט מרבע עגבניה 2 מלפפונים וכף קוטג' שזה איזה 90 קל'
ערב: מרק לייט 50 קל'
וחצי כוס חלב דל שומן 40 קל'

יצאתי להליכה
עשיתי עוד כפיפות בטן ומתיחות ותרגילים לידיים,לרגליים ולישבן.

סיימתי להיום לילה טוב לכולם P:
מחר יהיה יותר טוב ושישי שבת צום 48!

אני כ"כ מתרגשת מהצום, חשבתי על צום מההתחלה אבל החלטתי פשוט לאכול מעט בשבוע הראשון וזהו שבוע עבר חלף לו P:
אולי אני אתחיל בצום 24....
נכתב על ידי NV , 24/12/2008 21:29  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 



פתחתי בלוג לא חובה להיכנס זה סתם בשביל עצמי...


היי קוראים לי הילי וזה הבלוג החדש שלי

זו לא הפעם הראשונה שאני פותחת בלוג אבל הפעם אני אכתוב הכל כולל הכל על סגנון החיים שלי P:

כלמקרה בוא נתחיל עם העובדה שאני בולימית כבר 3-4 שנים והייתה לי הפוגה של מס' חודשים

אבל שמנתי בצורה מחרידה מה שהביא להידרדרות במצב הנפשי שלי ועכשיו אימצתי לי את אנה כשותפה לחיים.

רק שתדעו שאני שוקלת 61 קילו אז אני לא בסיכון ואתם לא יכולים להטיף לי בנוגע לאכילה נכונה כי אני יודעת על זה יותר מכל אדם אחר,

אמא שלי לקחה אותי בגיל 7 לדיאטנית ונחשו מה, בכיתה א' שקלתי בדיוק כמו עכשיו 61 קילו- מפחיד לא?

עכשיו כשסיימתי עם ההקדמה בוא ניגש לעניין , זה בלוג תיעודי בכדי להעביר את הזמן ולהעסיק אותי אתם יכולים להגיב ואני יכולה להתעלם![או למחוק ת'תגובות שלא מוצאות חן בעיניי חיחיחי!]


היום הולך להיות לי יום מוצלח, אני בצום עד הערב אני אוכל איזה פרי וזהו!

חוצמזה אתמול נישקלתי 61 וביום שבת שקלתי 64.5 זה 3 וחצי קילו אני בדרך הנכונה וכבר אמרו לי אתמול שרזיתי!!

אז מה נישאר? כפיפות בטן- 200

                   שכיבות שמיכה- 20 בקושי :/

                   מתיחות- 25:ישבן 15:כפיפות מרפקים

 

אני אצא להליכה/ריצה אח"כ ובינתיים אני אנקה את הבית כשאני אסיים כאן.

 

אני יודעת שזה טיפשי מצדי וילדותי אבל התאהבתי במרי-קייט אולסן, יהיה נכון יותר לומר שהתאהבתי בגוף שלה ובסגנון לבוש המדהים שלה.

מצאתי אותה בסירטוני thinspo ביוטיוב ומאז אני לא מפסיקה לחשוב עליה... 3>

 

טוב נדבר בערב (אולי) מואההה!

נכתב על ידי NV , 24/12/2008 09:42  
2 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





1,359
הבלוג משוייך לקטגוריות: 18 עד 21
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לNV אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על NV ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)