יום מספר 18 - ראשון - 31.5.

קרואסון ארומה - 320 קלוריות.

2 קוביות שוקולד ארומה - 85 קלוריות.

צהריים: (מה שמצאתי במקרר ומצטערת על כך)

3 משולשי פיצה האט דקה - 600 קלוריות.

ערב: 5 עגבניות שרי - 10 קלוריות.

חצי בצל קטן - 26 קלוריות.

בין ארוחות: קצת ברנפלקס - 20 קלוריות.

סה"כ - 1066 קלוריות.

בוא נתחשב בזה שברביעי הלכתי שעה וחצי (בסופר..)

בחמישי-שבת - הייתי פעילה מינית.

שבת - הלכתי קצת בחוץ.

אז לא כזה נורא אם יהיה היום טיפה יותר.. כל השבוע נפצה על זה בפחות מ1000.

אם הייתי לוקחת רק ברנפלקס במקום הפיצה.

אבל בגלל שבועות כבר לא נשאר כלום לאכול בבית.

האאאא מחר מתכונת בהסטוריה!

לא אני

יום מספר 17 - שבת - 30.5.

בוקר: כוס פרוסטיס עם טיפה חלב - 120 קלוריות.

צהריים: חצי מנת ניוקי - 65 קלוריות.

פסטה - 120 קלוריות.

חצי כפית פסטו - 9 קלוריות.

3 כפות פרמזן - 55 קלוריות.

ערב: קצת צ'יפס בתנור - 100 קלוריות.

2 כפות קטשופ - 27 קלוריות.

בין ארוחות: סוכריה על מקל ללא סוכר - 26 קלוריות.

4 כפות יופלה 1.5% - 28 קלוריות.

חצי כוס ברנפלקס - 38 קלוריות.

גלידה - 189 קלוריות.

אצבע קינדר שוקולד - 69 קלוריות.

טיפה פופקורן - 80 קלוריות.

סה"כ - 926 קלוריות.

יאי D:

לא אני.

יום מספר 15 - חמישי - 28.5.

בוקר: פרוסת גבינה מלוחה - 77 קלוריות.

צהריים: פיצה שהכנתי בבית - 600 קלוריות. לא מדויק אבל נעריך יותר למעלה.

ערב: קלח תירס - 108 קלוריות.

חצי תפוח אדמה - 70 קלוריות.

בין ארוחות: סוכריה על מקל בלי סוכר - 26 קלוריות.

2 כפות סופלה - 80 קלוריות.

10 מסטיקים - 25 קלוריות.

סה"כ - 986 קלוריות.

יאי. הלך סבבה למרות הפיצה.

לא אכלתי כזה הרבה וגם עשיתי אותה בלי שמן או חמאה. רק קמח שמרים ומים.

יום מספר 16 - שישי - 29.5.

בוקר: 2 מסטיקים - 5 קלוריות.

צהריים: פסטה - 270 קלוריות.

2 כפות קטשופ - 27 קלוריות.

10 ניוקי - 40 קלוריות.

כף פרמזן - 18 קלוריות.

ערב: משולש פיצה ביתית - 250 קלוריות.

כוס תירוש - 132 קלוריות.

2 קינדר שוקולד - 138 קלוריות.

בין ארוחות: 3 מסטיקים - 8 קלוריות.

במבה קטנה - 137 קלוריות.

תפוצ'יפס - 278 קלוריות.

משמש - 11 קלוריות.

סה"כ - 1176 קלוריות.

אוף. התפוצ'יפס כזה מיותר ~,~

שקילה - 29.5 - 70 ק"ג.

ירדתי עוד קילו מאז שבת שעברה D:

לא אני.