אני לא מאמינה!! הוא קרה לי שמנה!!הוא אמר לי שאני נראית כמו סיגי טנה רק יותר שמנה!!! עד שהגעתי ל-48 !!!!
עבדתי על זה כל כך קשה!! היום היה היום הכי קשה! היה לי בולמוס אז ננעלתי בחדר עם ליטר וחצי קולה וליטר וחצי נסטי(דיאט) ולא נתתי לאוכל להכנס...הייתי כל כך קרובה ללאכול חצי מקרר...:(
מאוחר יותר אכלתי ארוחת ערבמסודרת והכנתי עוגה דלת קלוריות....
650 קלוריות היום(:
בנתיים ירדתי 4 קילו(:
אני 48.2 בקום 50.4
ייאיייD:
בקרוב:כוסיתXD
3>
תודה בנות על התמיכה והעצות(:
אני מצליחה לרדת בדרך בריאה...קצת אובססיבית אבל בריאה