גם אני בדרך אל האושר :)

הי בנות :)

אתן לא מבינות כמה אני שמחה , רציתי לחלוק את זה איתכן :]

בשלוש ימים ירדתי 2 וחצי קילו ! מ-68 ל-65.5 גאה בעצמי שעמדתי ב-400 קל' ליום !

כמובן ששילבתי ספורט יחד אם זה ..

כמה שזה מחזק לעלות על המשקל ולראות שירדת כמה שזה נותן את הכוח ל ה מ ש י ך ! 

אני ישים פה טינספו לחיזוק בנות :)

עוד משו .. בזמן האחרון בנות רושמות תגובות שליליות , אני לא מכריחה אף אחד להיות בדרך הזאת !

בנות שנמצאות בללוג שלי זה על אחריותן בלבד ! כל תגובות הנאצה יימחקו .

אני יודעת לדאוג לעצמי אני יודעת למה ניכנסתי , ולכן אני לא צריכה כמה ' גאונים ' שיגידו לי מה לעשות :)

ת ו ד ה .

ועכשיו בנות יפווווווווות שלי טינספו  קטן לחיזוק :]

לסיום יפות שלי :)

אם מישהי צריכה עזרה טיפים וכאלה תיכתבו לי בתגובות אשמחחחחח לעזור לכן

כי המון פה עזרו לי !

והכי חשוב בנות תיזכרו (:

תאמיני בעצמך – את יכולה. רבים עשו את זה לפניך, את לא שונה מהם. את חזקה מהם. את יכולה.