אזז... שלום בננות מתוקות שלנו D:

דבר ראשון, סלחיחה על האיחור המשמעותי של הפוסט >:

הייתי בטיול מהצופים ( גל, והיה מעולה ^^ ) במשך 5 ימים, וגילי לא הספיקה להעלות את הפוסט לבדה... 

אז אנחנו ממש מצטערות על זה , ומקוות שתסלחו (:

פוסט הבא *מובטח* ייצא ביום שישי D:

ועכשיו קצת עדכונים - 2400 כניסות , 45 מנויות , ו... 84 תגובות D:

וכמו שהבטחנו יש חבילה למנויות, ויש בה יותר מ-200 דברים! כבוד כבוד D:

אז... יש לנו פוסט להוציא היום , בואו ניגש לעניין:

♥ תפריט לדיאטה מתיבת הבקשות.

♥ המלצות על סרטים.

♥ משטרת האופנה.

♥ התאמת צלליות לפי צבע העיניים (:

♥ המדריך השלם לטיפול בציפורניים <:

♥ קולקציית זברה קיץ 2009

♥ קולקציית אדידס קיץ 2009

♥ חבילה למנויות 3>

♥ מבצע מתוק ביותר D:

תהנו, ותחזרו לבקר אותנו כי אנחנו חמודות ומשקיעניות ביותר P:

תפריט לדיאטה

ע"י גל

אם אתן רוצות להרזות אבל לא כמו האנורקסיות שיש בישרא, הנה תפריט שאולי יעזור לכן

להרזות באופן בריא (:

בוקר

אכלו ארוחה מזינה ובריאה , בכמות מספקת שתמלא אתכן לכל היום (:

יש רעיונות מעולים לארוחות בפוסט שעבר, אבל אם אתן לוקחות משם, אז לא לחם מטוגן D;

אכלו הרבה וכך לא תנשנשו עד הצהריים

צהריים

תאכלו בכמות בינונית, אבל תנסו לאכול כמה שפחות דברים עם שמן, כמו צ'יפס למשל.

אכלו מנה של בשר ומנה קטנה של פחמימות; אורז, פסטה, ספגטי, פתיתים וכד'.

(במידה ואתן צמחוניות, החליפו את הבשר בחצי כוס- כוס קטניות; חומוס, אפונה, עדשים...)

שלבו ירקות בארוחה, זה ימלא אתכן כמעט בלי קלוריות

אל תשתו משקאות מוגזים או מיצים, שתו מים או לימונדה טבעית.

אחר הצהריים

אכלו פרי, או סנדוויץ. אל תתפתו לממתקים!

אם אתן ממש רעבות ? אכלו מעדן 0% שומן, אם אתן ממש חייבות מתוק- תוסיפו כפית ריבה (לא סוכר!).

ערב

אכלו חביתה וירקות, אפשר דגנים, אבל מהבריאים- לא אלה שמלאים בסוכר.

אל תאכלו משהו כבד, זה יעמיס על הבטן שלכן.

טיפים נוספים

• בחרו יום אחד בשבוע שאתן אוכלות ממתק או שוקולד, אם יש מסיבה באותו שבוע השאירי את זה לאותו אירוע.

• אל תשתו מיצים.

• הסברים על תזונה נכונה יש ברשימות (:

•  אם את רוצה לעשות דיאטה רצינית,

פני לדיאטנית ואל תעשי שטויות כמו להכנס לצומות ודברים כאלה!

עוד דבר חשוב,

זה שאת בדיאטה לא אומר שאסור לך לחיות. את יכולה לשתות פעם ב... משקה ממותק,

או לאכול כדור גלידה או ארטיק, את לא אמורה לסבול, כי בסופו של דבר את עושה את זה כדי להרגיש יותר טוב

המלצות על סרטים

ע"י גילי

רוצה ללכת עם כמה חברות לסרט, ואתן לא יודעות איזה? או שאולי מרוב סרטים קשה לכן לבחור?

זה המדריך שיעזור לכם D:

קודם כל, כנסו לאתר הזה: ticketnet. אני מניחה שהרבה מכירים אותו, אבל מי שלא- כדאי לשמור במועדפים [:

בצד ימין אפשר לבחור קולנוע, וסרט. אם בוחרים קולנוע זה יראה לך איזה סרטים יש השבוע ומתי בקולנוע המסויים,

אם בוחרים סרט זה יראה לך את הקולנועים והשעות שבהם הסרט מופיע (:

עכשיו, סיקור קצר על שניים שלושה סרטים שיש עכשיו בקולנוע <:

לילה מוטרף במוזיאון 2

הסיפור הראשון מספר על לארי דיילי, עובד כושל שמתמנה לשומר הלילה במוזיאון ההיסטוריה של הטבע בארה"ב.

הוא מגלה שבלילה קורה במוזיאון דבר מוזר: לוח מוזר של מלך מצרי קדמון גורם למוצגים במוזיאון להתעורר לחיים.

בסרט השני, לארי עוזב את המוזיאון, ומגלה שכל חבריו-שחיים-בלילות מועברים למוזיאון בוושינגטון.

ביחד איתם, נגנב הלוח, ומגיע בטעות לידיו של האח של המלך המצרי הקדמון, שמנסה להקים בעזרתו את יצירי הגהנום.

מה יעשה לארי?

סרט שווה בטירוף, מומלץ מאוד! מצחיק, מתוחכם ובכללי יפה.

אפשר ללכת עם חבר/ות או עם המשפחה (:

צפייה ישירה: http://www.megavideo.com/?v=I9545MI8

- - - - -

ההצעה

מרגרט טייט היא מכשפה קנדית אמיתית (דימוי) שעובדת כמוציאה לאור בחברה בארה"ב. לאחר שהיא מגלה שהרישיון שלה לשהות בארץ פג,

והיא מגורשת לקנדה, היא מחליטה לעשות הכל כדי למנוע זאת. למזלה, העוזר המסור שלה אנדרו מסכים להעמיד פנים שהם מאורסים,

לאחר שהיא מאיימת לחסל את הקריירה שלו אם יעז לסרב. כעת עליהם לסוע לאלסקה ולפגוש את משפחתו של אנדרו,

ועל הדרך לספר להם שהם מתחתנים. האם ה"אהבה" שלהם תעמוד במבחן הזה?

הקומדיה הכי טובה שראיתי כבר הרבה הרבה זמן! D:

מומלץ ללכת עם החבר עם חברות, תהנו (:

צפייה ישירה: http://www.megavideo.com/?v=O85J43KF

- - - - -

עידן הקרח 3

סקראט, הסנאי, עדיין מנסה לכרסם את הבלוט שלו; מני ואלי, הממותות, מצפים ללידת בנם;

סיד, העצלן, יוצר לעצמו משפחה חלופית ע"י חטיפת ביצי דינוזאור;

ודייגו, הנמר, תוהה האם קירבתו לחברי העדר שלו הפכה אותו לרכרוכי.

במשימתם להציל את סיד חסר האונים, החבורה מעיזה ונכנסת לעולם תת קרקעי מסתורי,

בו קיימים דינוזאורים, ויצורים אחרים שונים ומשונים.

סרט קורע מצחוק, מומלץ ביותר (:

אפשר ללכת עם המשפחה, עם חברות, עם מי שרוצים... :>

צפייה ישירה: http://www.megavideo.com/?v=X2F9JFQU

~ ~ ~

תהנו!!

משטרת האופנה

הממ, אל תתייחסו אל זה יותר מדי ברצינות,

באמת שבחיי היומיום לא מעניין אותי איזו שמלה נינט לובשת כשהיא יוצאת מהבית P:

הניקוד הוא מתוך 5 כוכבים.

ראיין ריינולדס

בשביל היומיום- נורא. אבל בשביל פרימיירה יוקרתית בלוס אנג'לס לסרט החדש והמדהים שלו "ההצעה" - מצויין.

שילוב מעולה בצבעים בחפצים, בלי להוסיף דברים מיותרים. אין לי הרבה מה להגיד,

אני אישית לא כ"כ אהבתי את הצבע הלבן המלוכלך, אבל זה עניין של טעם.

הלוק נראה מושלם, חוץ מהנעליים שאוליי היו צריכות להיות או שחורות או קצת בהירות יותר...

ציון:

4.5/5 כי הנעליים הפריעו לי

* * * * *

אמה ווטסון

מראה כללי מעולה, לוק פשוט, שחור לבן, עם חגורת מותן בצבע בז' שמאזנת את הקז'ואל.

קשה להבין אם זו שמלה או חולצה וחצאית. בכל אופן, הטופ מעט מוזר, מחשוף ייחודי ביותר.

העקבים מתאימים מאוד, אבל הטבעת לא מיודע מה. אני הייתי עושה איזה משהו מיוחד בשיער.

ציון:

4/5

* * * * *

ריהאנה

טוב, אין ספק שזה נועז. ומזעזע.

החולצה הכסופה הזו נוראית, פשוט איומה. מהכריות בכתפיים ועד הכיווצים בבטן, כולל הצבע.

השרשרת הגדולה שמושכת תשומת לב לא מתאימה לחולצה, משום שהיא גונבת פוקוס.

החצאית בכללי לא נוראה, וגם השילוב לא עד כדי כך גרוע, אבל משהו בה מפריע.

הנעליים אחלה, התיק מעט סבתאי והצמידים ביד שמאל מתאימים ללוק.

ציון:

1/5

התאמת צללית ע"פ צבע העיניים

ע"י גילי

אם התלבטת איזה צבע יהיה לך הכי יפה, אז אני מקווה שאחרי שתקראי את המדריך הזה תהיה לך תשובה! D:

אגב, את תמיד יכולה להוסיף עיפרון שחור ומסקרה ליצירת מראה דרמטי <:

עיניים חומות

כמו שבטח אתן כבר יודעות, כמעט כל צבע יתאים לכן. זה תלוי כמובן גם בצבע העור, אבל עדיין.

אנחנו ממליצות על אפרסק, תכלת, ירוק, טורקיז ורוד בייבי ואף סגול.

לא מומלץ להשתמש בצללית בגווני ברונזה וזהב, כי זה יראה כאילו צבע העיניים שלכן נשפך החוצה P:

עיניים כחולות

לעיניים כחולות קשה בדר"כ למצוא התאמה שלא תגנוב לצבע עצמו את הפוקוס.

אנחנו ממליצות על גווני ברונזה וחום, או שחור, ליצירת מראה מעושן. אם את בקטע של צבעוניות את יכולה להוסיף מעט סגול או ירוק, אבל בלי הגזמה (;

לא מומלץ להשתמש בצללית בגווני תכלת וכחול, כי זה יראה כאילו צבע העיניים שלכן נשפך החוצה P:

עיניים ירוקות

הצבע הירוק די מגביל, משום שאין הרבה צבעים שמתאימים לו.

אנחנו ממליצות על גווני זהב, ברונזה, סגול ותכלת.

לא מומלץ להשתמש בצללית בגווני ירוק וטורקיז, כי זה יראה כאילו צבע העיניים שלכן נשפך החוצה P:

זהו, אם יש למישהי צבע עיניים שלא מופיע פה, שתרשום בתגובות ונוסיף בכיף <:

המדריך השלם לטיפול בציפורניים :>

ע"י גל

תמיד הידיים שלך מלוכלכות, ויש לך כאלו לכלוכים מתחת לציפורניים?

נסי את הדברים הבאים והציפורניים שלך יראו יפות ונקיות D:

☼ הקפידי לשטוף ידיים כל יום, ובמיוחד אחרי שאת עושה משהו מלכלך, או אחרי האוכל ולפניו (:

☼ את רוצה לטפח את הציפורניים ולגדל אותם? תדאגי שלא יהיו בהם לכלוכים ושיהיו נקיות.

קחי את קוצץ הציפורניים ובו יש דבר כזה שמעבירים מתחת לציפורן וזה מנקה את הליכלוכים.

תעשי את זה כל יום- יומיים- שלושה לפי הרגשתך (:

☼ מרחי לק שיתאים לך, אני מציעה לשים לק ורוד בהיר, שקוף או אדום. מי שיודעת יכולה לעשות פראנץ' D:

אל תשימו לקים צבעוניים רק כי זה מה שהולך, שימו איזה לק שמתאים לכן, ושאתן אוהבות (:

ברגליים כדאי לשים אדום.

☼ תדאגי שציפרונייך יהיו בצורה יפה ולא בזיגזגים P:

☼ אם את כוססת את הציפורניים (כמונו ^ ^), לק יכול לעזור לך לא לנשנש אותן P:

או שאת יכולה לשים מרה, אבל אל תשכחי לשטוף אותה לפני שאתן אוכלות!

☼ חדשי את הלק פעם בשבוע,

מומלץ להשתמש במחזק ציפורניים שאותו מורחים כל יום מחדש במשך שבועיים (:

☼ ואל תשכחי, הסוד לציפורניים יפות - הוא ההתמדה D:

קולקציית זברה קיץ 2009

זוכים מהפוסט הקודם (:

חבילה למנויות השוות שלנו D:

הבטחנו? קיימנו!

חבילה שווה עם טונות דברים, שווה להוריד, אל תתעצלו!

הקישור לא עובד? לחצו כאן!

מבצע

מתוק ביותר(:

1.  2. 3.4. 5.

 6.  7. 8. 9.    10.

פנויים: אין ):

תפוסים:

1. תפוס על ידי 642280.

2. תפוס על ידי 373763.

3. תפוס על ידי 643444

4. תפוס על ידי 646327.

5. תפוס על ידי 646877.

6. תפוס על ידי 641156.

7. תפוס על ידי 645094.

8. תפוס על ידי 609170.

9. תפוס על ידי 648705.

10. תפוס על ידי 648194.

בהצלחה! 3>

הערות? בקשות? שאלות? כושיות?

בתגובות D: