העמודים לגירלס קלאב

אחד מסודות ההצלחה של האיפור הוא שמירה על עור פנים מטופח ונקי.. עור פנים מטופח ניראה בריא, גמיש ומבריק יותר מעור שאינט מטופח. יתרה מכך , הוא חיוני למראה האיפור ותורם לו מכמה בחינות: הוא מוסיף לאיפור זוהר , תורם לעמידתו לאורך זמן ומאפשר לו למרוח את האיפור בקלות! כמו כן , מי שמקפידה על טיפוח עור הפנים, שומרת על מראה עור צעיר ורענן לאורך השנים.

אופן הטיפוח של עור הפנים: יש להקפיד על טיפול יומיומי, שאותו יש לבצע בקביעות בבית באופן עצמאי. הטיפול כולל שטיפת פנים בג'ל לניקוי ובמים כדי לנקות את הפנים משאריות איפור ולכלוך!!! מריחת רקם לחות כדי לשמור על גמישות העור ולמנוע יובש (יש להקפיד שהסרת האיפור העיניים תיעשה בניפרד, בתכשיר המיועד לכך). חשוב לחזור על שגרת טיפוח זו בכל בוקר , בכל פעם לפני שמתאפרים , ובסוף כל יום לפני השינה!!!

מידע נוסף על טיפוח עוד פנים: **שגרת הטיפוח וסוג התכשירים משתנים בהתאם לסוג העור- עור פנים יבש עור פנים המכיל רמה נמוכה של לחות מכיוון שהלחות חיונית לתפקודו של העור , ירידה ברמתה תביא לייבוש העור, לתחושה לא נוחה ולרגישות. הטיפול בעור כזה כולל שימוש בקרם לחות עשיר המיועד לעור יבש. כמו כן, רצוי להימנע משטיפת פנים במים ובג'ל לניקוי יותר מפעמיים ביום, מפני שהדבר יכול לגרום ליובש מוגבר יותר...(בייחוד מים חמים). בימי החורף, כשהאוויר קר ויבש , חשוב מאוד להזין את העור בקרם לחות מכיוון שהוא עלול להיות יבש יותר מאשר בימים רגילים.

עור פנים רגיל זהו עור פנים מאוזן, כלומר לא יבש מדי ולא שמנוני מדי

לכאורה עור רגיל אינו דורש טיפול מיוחד, אך יש להקפיד לטפל בו פעמיים ביום במוצרים המיועדים לעור רגיל,

כדי לשמר את בריאותו ואת מראהו לאורך זמן!!

עור פנים שמן המאפיין הבולט ביותר של עור שמן הוא הברק הנובע מהפרשה שומנית מוגברת של העור

עקב כך , ישנן בנות הנמנעות מטיפוח עורן בקרם לחות ואף מייבשות אותו על ידי ניקוי יתר.

אולם הנטייה לייבוש ולניקוי מוגזם של עור הפנים עלולה לפגוע בשכבת השומן הטבעית , שהיא השכבה המגנה על העור!

יתרה מכך , ייבוש יתר של העור עלול לגרום דווקא להפרשת שומן מוגברת. לכן יש להימנע מניקוי מוגזם

של העור , ולהקפיד לטפל בו פעמיים ביום בתכשירים המיועדים לעור שמן.

עור פנים מעורב  עור פנים מעורב מאופיין באיזורים שומניים בעיקר באיזור ה-T (מצח-אף-סנטר) ובאזורים יבשים או רגילים בשאר חלקי הפנים

מכיוון שהעור הוא מעורב, הטיפול צריך להיעשות בהתאם לסוג העור בכל איזור. באיזור ה-T יש להשתמש במוצרים

המיועדים לעור שמן! באיזורים האחרים יש להשתמש במוצרים המיועדים לעור רגיל,או יבש (בהתאם).

טיפים:

-קיימים תכשירי לחות מצויינים לעור שמן,המזינים את העור ובמקביל מונעים את הברק הנוצר בעקבות הפרשת השומן.

-שומן יתר על העור דוחה את האיפור וגורם לו לרדת מהר. לכן לפני שמתאפרים כדאי שלא להגזים בכמות הקרם לחות

שמורחים או להשתמש בקרם לחות ללא שומן.

מפריד

הבסיס לאיפור

חשוב לדעת:ניתן להשתמש בדרכים אלו לכיסוי פנים בבוקר,שלא ייראו עור פנים "מקולקל" במהלך היום.

כיסוי עור הפנים-מייק אפ

כיסוי עור הפנים הוא השלב הראשון ביצירת האיפור לבסיס והוא אחד המרכיבים הסודיים למראה עור נאה ולבסיס איפור והוא המרכיב החשוב ביותר באיפור כולו. הכיסוי של העור נותן לו מראה יותר טבעי וניחוח מאשר עור פנים שמנוני ומגעיל..המלצת מייק-אפ חשובה היא להשתמש במייק-אפ שלא מזיק לסביבה והוא מגן עליכן מקרני השמש.

ישנם שני סוגי מייק-אפ:

מייק אפ-נוזלי- הקליל מבין השניים!!!! מומלץ מאוד! נותן לעור את הרכות המתאימה ותורם מאוד למראה איפור!

מייק אפ מוצק- השימוש בו קל.. מייק אפ מוצק נותן לעור שכבה עבה של כיסוי ומראה מאוד מאופר!!

כיצד בוחרים מייק-אפ?

החיפוש אחר המייק-אפ המתאים היא משימה שדורשת מלמלא זמן , סבלנות ולפעמים..השקעה כספית! אבל,שמוצאים בסוף את המייק-אפ הנכון כל המאמץ משתלם מאוד!!!... לכן תיצטרכו להיעזר בכמה שלבים ,,,

1-צבע המייק-אפ שמקבלים במגע אם העור יכול להיראות שונה מהצבע האמיתי של העור..בגלל זה צריך להתאים אותו ככל האפשר ולבחון אותו! לכן תבחנו אותו תמיד וכך תוכלו לדעת אם זה מתאים או אולי לא..

2-לאחר שבוחרים מייק-אפ בצבע המתאים, יש למרוח אותו על כל איזור הפנים ולבחון אותו בתאורת יום .. זו הדרך הטובה ביותרלבדיקת ההתאמה..בשביל הנוחות בדקי שהמייק-אפ מתאים , לא מוגזם ומספק כיסוי סביר לעור הפנים.

3-עור רגיש עשוי להגיב בדרכים מאוד שונות לאחר הפעם הראשונה בשימוש במייק-אפ , ולכן אם אתן מבחינות באדמומיות ועוד יש להחליף את התכשיר!

4-השלב האחרון הוא המרקם , חשוב שהמייק-אפ יהיה נעים וקליל על עורך!!!

הטכניקה למריחת מייק-אפ:

 1.מרטיבים את הספוגית כך שתהיה לחה אך לא רטובה! ים לשטוף את הספוגית במים וסבון כדי לנקות אותה ולאחר מכן לספוג את האריות המים בעזרת נייר סופג או מגבת

2.שמים מעט מייק-אפ על הספוגית, טופחים בעזרתה קלות על כל הפנים בשילוב תנועות מריחה , עד שמשיגים כיסוי מלא.

3.כדי לא לצור מראה של "מסכה" מלאכותית, מטשטשים את גבולות המייק-אפ המרוח על הפנים.

טיפים :

**צבע המייק-אפ המתאים משתנה בהתאם לעונות השנה , בחורף - כשהעור קר הוא בהיר יותר ובקיץ- כשיש המון שמש , העור כהה ואדמדם כי מה לעשות-משתזפים!!! לכן חשוב להתאים את המייק-אפ לפי עונות!!!

**לבעלות עור שמנוני מומלץ להשתמש במייק-אפ נטול שומן (OIL FREE), המכיל יותר אבקות לניטרול הברק וכך זה מכסה יותר!!!..

**ככל שהמייק-אפ עדין הוא מכסה פחות ולכן יש שיטה קלה לכיסוי מלא , מרחי שכבה של מייק-אפ , המתיני כ-2 דק' ומרחי עוד שכבה!!

- - - - - - - -

כיסוי נקודתי - קונסילר

בשלב השני ביצירת הבסיס לאיפור מוסיפים כיסוי נקודתי מעל שכבת הבסיס הראשונה (המייק-אפ) במקומות שבהם היא אינה מספיקה לכיסוי מלא.

הכיסוי הנקודתי נועד להסתיר אזורים בעלי פיגמנט או צבע שונים משאר הפנים,כמו אזורים כהים מתחת לעיניים וכן פצעונים וכתמים שעדיין ניראים לאחר הכיסוי פנים במייק-אפ! פעולת הכיסוי הנקודתי מושגת באמצעות מריחה של קונסילק,סוג של מייק-אפ , מרוכז יותר על האיזורים הבעיתיים.

כמו המייק-אפ,יש גם שני סוגים של קונסילר - נוזלי ומוצק, כאשר לקונסילר המוצק יש יותר יכולת כיסוי עור הפנים!

במקרים מסויימים ניתן להשתמש שמייק-אפ מוצק במקום בקונסילר (האופציה החביבה והמושלמת).

כשממהרם ואין זמן למרוח מייק-אפ , ניתן למרוח קונסילר בעזרת האצבעות על איזורים בעיתיים!!

הטכניקה למריכת קונסילר:

1.מניחים מעט קונסילר על ספוגית המייק-אפ הרגילה או על האצבע (האצבע מומלצת..)

2.מורחים את הקונסילר על הפנים ועל האיזורים הבעיתיים (מתחת לעיניים,על כתמים ועל פצעונים)

3.מטשטשים קלות את גבולות הקונסילר שיישתלבו אם צבע המייק-אפ וצבע העור!

- - - - - - - - -

פידור הפנים

השלב האחרון של הבסיס לאיפור הוא פידור הפנים בפודרה.

הפודרה היא אבקה מוצקת שטופחים על הפנים , והיא מחזקת את כל מה שעשינו עד עכשיו!

הטכניקה למריחת מייק-אפ:

1.טובלים את הספוגית בפודה

2.בתנועות טפיחה ולא מריחה , להניח על עור הפנים!

מפריד

מה חייב בכל תיק אישי (אפשר גם בתיק ביה"ס)

 שפתון - כמובן לא אודם, אלא וזילין!!! שאותו מורחים על השפתיים בעת יובש!!

לובלו גם יעיל , אך וזילין מומלץ!!!

רמת יעילות בתיק: 4/5

תחבושות\טמפונים+תחתונים להחלפה - תחבושות וטמפונים למקרה שהמחזור יפתיע אתכן!!!

הרי מאוד חשוב להיות מסודרות ומאורגנות...

וגם מומלץ תחתונים!!! כשאתן שמות טמפון במקרה של מחזור יהיה יותר יעיל ועוד יותר נקי

להחליף את התחתונים!!

רמת יעילות בתיק: 4.8/5

פלאפון - מה יש להסביר? פלאפון חשוב ביותר בתיק...טוב לא ביותר!! אבל חשוב... 

למשל אתן רוצות שיאספו אתכן , או להודיע הודעה להורים...כל דבר אחר - הפלאפון יציל אותך!!

רמת יעילות בתיק: 5/5  

 כסף - לא כל-כך חשוב , אבל חשוב!! אם תרצי לקנות משהו, רמת יעילות בתיק: 3.9/5  

גופייה\חולצה להחלפה - זה תמיד למקרה,אם יישפך עלייך משהו או כל דבר אחר רמת יעילות בתיק: 3.4/5 

 דאורדורנט - אם תזיעי,או שאת לטבשת גופייה...הכי מומלץ זה דאורדורנט!!! רמת יעילות בתיק: 4.1/5

 מגבונים\נייר - לקנח את האף\מלנגב משהו , הכי טוב בתיק!!! רמת יעילות בתיק : 4.7/5

אלה היו הדברים הכי עיקריים שצריך בתיק!!!!

מפרידדדדדדדדדדדד

מתכון מהיר וקל להכנת מלקשייק

 מצרכים:

 1.גלידה בטעם שאתם רוצים למילקשייק

 2.סוכר

 3.חלב

 4.קרח

 5.בלנדר

מה עושים:

 1.מכניסים את כל המצרכים לבלנדר

 2.מערבבים

3.מוזגים לכוס עמוקה

4.שותים ונהנים=)

מפרידדדדדדדדדד

שיטות לשיפוצים בחדר - לבעלות חדר אישי

לאף-אחד אין את החדר המושלם!!!.אפילו אם אתן חושבות ששלכן מושלם!! אבל עדיים זה לא אומר שאי-אפשר לערוך שיפוצים שבכלל לא מבזבזים כסף!!!! טוב...אולי איזה כמה שקלקלים=)

קיר וצבע:

 אם הקיר של החדר שלכן  מטונף , ויש בו כתמים שונים , אתן יכולות לצבוע אותו לבד!!!! רק לקנות צבע ומברשת!!! אבל,בשיטה יותר קלילה , ניתן למלות את הקיר במלא ציורים!!! למשל אני...צבעתי את הקיר,אבל תמיד נעים לראות אומנות בקיר!!

ארון ובגדים:

 לרוב יש ארונות חלקים...ניתן למלא בקישוטים!!! אצלי זה ארון אם ארבע דלתות ו9 מדפים רחבים שמגיע לתיקרה, בצבע חום בהיר מאוד!!! אז פירקתי שתי דלתות ויש לי שם פינת טיפוח אישית!!! ומיליתי מסביב צעיפים צבעוניים , ציורים ומדבקות!!! זה ניראה פשוט מושלםםם!!! וכמובן,הבגדים... אצלי בחדר, כשאחד ההורים מסיים לקפל אותם, מניחים לי את זה על המיטה!!! ואני , מפזרת!!! אז תמיד אני מציצה קצת לבדוק אם יש משהו שאני לא צריכה!!! ותאמינו לי - תמיד תמצאו .. אז תבדקו ואז - יש עוד מקום לבגדים הבאים=)

פינת הטיפוח האישית:

 את המסרק את הגומיות,את הקרמים? בשידת הטיפוח!!! זה יכול להיות שידה קטנה או בתוך ארון כמו שכתוב בפיסקה העליונה. תשימו שם את כל המוצרי יופי..איפור,קרמים וכדומה... ניתן לקשט במדבקות גדולות וציורים!!!

טלוויזיה,מחשב,וטכנולוגיה:

 לי בבית , קנינו לטלויזיה ארון מיוחד,לטלויזיה=) ויש מקום לממיר,DVD,ושטויות אחרות!!! זה בצבעים מדליקים וזה ממש נחמד!!! אתן יכולות לקשט ארון טלויזיה נדוש, למרות שאצלי זה לא אפשרי!!! עכשיו למחשב,לא לכולן יש מחשב פרטי... אבל אם יש לכן תקני שידה מיועדת למחשב... אני לא צריכה שידה כי שלי נייד!!! וטייפ למוסיקה...יכול להיות על הרצפה!!! אז בקיצור...הטכנולוגיה מסודרת!!!

שולחן כתיבה: איפה עושים ש"ב? איפה כותבים? בשולחן הכתיבה... שולחן מיוחד , שיש מקום להכנסת כיסא.. כמו שולחן קטן למשרד!!! לא צריך קישוטים לשולחן!!!! אז זה חשוב מאוד!!!

שונות:

 השטויות שלנו כגון , כיסאות , ארוניות ששמים שם שטויות קטנטנות - ועוד.. לזה - אתן דואגות!!!!

 מפריד