אחת שבדיאטה

אזז חזרתי ביום חמישי בלילה מאילת. היה ל-ה-י-ט.

כמה שנהנתי!!! והסתובבתי כל הזמן עם בגד ים בגדים קצרם וןהרגשתי ניפלא ולא התביישתי בגוף שלי :]. אחח אין על ההרגשה הזאת שאתה מרגיש טוב לגבי הגוף שלך.

אז היום אכלתי:

בוקר-X

ביניים-X

צהריים-חביתה 2 בייצים+עגבניה בינונית+פרוסת לחם+2 כפות קוטג' 3%+חתיכה מגבינה בולגרית 5%.

ביניים-פריקסה

ערב-קורנפלקקס+חלב

בהצלחה לכולם!