טוב ,במסגרת יומן הרשת  שאני כותב,צריך לספר גם על דברים לא נעימים שקורים לי ולעיתים נדמה שהבלוג הפך לסוג של יומן מחלה וזה לא נחמד לי,לא רוצה להרגיש שאני כותב כאן רק על  דברים כאלה לאחרונה

במשך שבועות רבים הרגשתי כאבים  שבאו והלכו מהכתף הימנית לכיוון יד ימין,הרגשתי שהכל שם תפוס,חזק מכיון שלא ייחסתי חשיבות רבה למה שקורה טיפלתי בעצמי בכדורים נגד כאבים

אבל אתם ודאי יודעים שלכל כאב יש סיבה ואם לא מתקיפים את הסיבה ,הכאב לא עובר

אבל הכאב עבר,הוא עבר מהכתף לשורש כף היד

לקצר סיפור ,מיום חמישי אני לא מצליח לסגור את כף יד ימין לאגרוף,או ליישר את האצבעות ,אני לא יכול להרים כוס ביד הזאת בלי שיכאב לי

ביום שישי הכאב הפך בלתי נסבל ורק עם כדורים  הצלחתי לתפקד

היום הצלחתי למצוא אורטופד,הלכתי אליו,הוא איבחן דלקת בשורש כף היד,נתן טיפול תרופתי,אני צריך לעשות פיזיוטרפיה ועשיתי גם צילום רנטגן

הרופא רצה לתת לי חודש מחלה ! סרבתי ,גם לשבועיים לא הסכמתי והתפשרנו בשלב הראשון על 9 ימים עם הבטחה שאקח את הטיפול התרופתי ואתחיל פיזיוטרפיה

אני מודה שאני לא שומר על עצמי כמו שצריך,אני לא אוכל מסודר,לא שותה מספיק מים ובגלל שהפסקתי ללכת עליתי במשקל ואני חש עייפות רבה

ועכשיו זה

ברור לי שאני צריך לעשות שינוי והחלטתי לקחת את עצמי בידיים וראשית להתחיל לאכול מסודר ובריא ולשתות יותר מים ולנסות לשים לב איך ומה אני אוכל

זהו,לא מצב נעים,אבל אני מתכוון לשנות אותו

אני סיימתי,תיהיו טובים