וואי כמה אני רציתי כבר לעדכן, אבל פשוט לא היה לי זמן
אני עובדת בשתי עבודות כרגע אז אין לי זמן לעצמי... אבל זה טוב!
מסיח את דעתי מהאוכל.. =] אני יכולה בקלות לא לאכול כלום בעבודה ואז שאני חוזרת הביתה לאכול משהו קטן שירגיע את הבטן וזהו!
חוץ מזה.. אתן צריכות ליהות גאות בי ^_^..
אחת העבודות שלי זה בגלדריה, והקטע זה שאין שם לקוחות בדרך כלל.. ואז נהיה משעמם...
ושמשעמם... מתחילים לחשוב על הגלידות שאני יכולה לאכול עכשיו כמה שאני רוצה ועל הקרפ ועל הפרוזן יוגורט.. והכל בחינם ובהשג יד!!
אבל אני דוחפת מסטיק או סיגריה לפה.. או דיאט קולה (גם בחינם) וסותמת את הפה!!
ואז שאני חוזרת הביתה אני חוזרת בהרגשה טובה בלי הגשות מצפון האלה..
גם שעבדתי פעם במאפיה הכל היה חינם... וגאד לא הפסיקו להציע לי! ואני נשבעת שלא נגעתי בכלום!!!
כמו שאמרתי בפוסט הקודם.. שליטה עצמית!! מפריד בין החזקים לחלשים..
חזרתי לעצמי!
קלוריות לפני אתמול היו בין 500 ל600 קל'.. לא כל כך מרוצה מזה אבל זה יחסית בסדר
קלוריות אתמול-
בוקר- שתי פרוסות לחם קל + כף גבינה לבנה- 94 קל'
צהריים- 0 קל' (הייתי בעבודה אז לא אכלתי)
ערב- שניצל תירס לייט + כף קוטג' + חצי עגבניה- 124
סהכ קל'- 218!!!!
ואפילו לא הרגשתי את זה כי הייתי בעבודה!! ^_^
אהה.. ועשיתי קצת ספורט אתמול.. אבל אני צריכה לעשות יותרר!
עוד משהו שרציתי להגיד מזמן כבר..
תודה לכל הבנות היפות של אנה, שעושות לי את זה קל יותר
וגורמות לי להרגיש שאני לא לבד בזה ושיש עוד אנשים שמבינים אותי!!
(כי לפעמים אני מרגישה כל כך לבד)
אני פה בשבילכן אם תצתרכו אותי!!
אוהבת!
כינוי:
Nitti
בבלוג זה
בכל הבלוגים
