Easy come, easy go.

אז הדיאטה ממשיכה גם היום! תפריט:

בוקר(הייתי צריכה לקחת כדור אז אכלתי שתי פרוסות)- פרוסה וחצי לחם שיפון (116) חומוס (66) וטחינה (61)= 243

צהריים- מלפפון (26) עגבניה (31) כף גבינה (20) ופרוסה וחצי לחם שיפון (116)= 198

ערב- מרק 10

סה"כ 451

מחר 300 קלוריות וזה יוצא ערב שישי אז יש סיכוי שלא אוכל כל היום, אעדכן כבר אז :)

(מוטיבציה עם פאנץ'!)

Love, Lucy