לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

CONTROL


בלוג התיעוד האישי של הפרעות האכילה שלי.. הבלוג לא מהווה עידוד כלשהו להיכנס להפרעות אכילה. מצד שני, הוא מזמין את כל מי שכבר מופרעת למצוא אוזן קשבת, לקרוא, להגיב ולקשקש על כל מה שעובר עלי בהפרעה שלי ומוזמנת לשתף בשלה. 3>


מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    ינואר 2013    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

1/2013

יום עשירי, במינוסים.


לצערי לא מינוס של קלוריות אבל לא היה יום נורא. קר פה ברמות לא אנושיות, והגשם לא מפסיק. אומרים שבבוקר יהיה שלג... נראה. בינתיים מזל שטחנתי חדכ כי אכלתי היום... צהריים: סלט (0),2 כפות פסטה (60), טחינה (50). ערב: מלפפון(0), תפוח (0), דייסת קוואקר (210), קרקר (30). לילה: חצי סנדוויץ (250), מלפפון, תפוח, פייבר ואן עם חלב (100), שתי קוביות שוקולד (100), שני אגוזים (20?). שרפתי 450 בחדכ, ככה שנטו 350. הרבהההה יותר מידי אוכל, הרבה יותר מידי קרוב. אני צריכה לחזור למתקונת צום בלילה, לצומות פעם בשבוע, ואני אתחיך בשישי הזה. אני אוכל לישון כל כך הרבה... ואדלג על הארוחות. יהיה נחמד. בקיצור, צריך להתחיל לצמצם. מקסימום יהיו לי ימים עם מינוס :). טוב קמים עוד שש שעות... לילה טוב יקירות, אוהבת 3>
נכתב על ידי זה באמת משנה..? , 9/1/2013 01:23  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט


Avatarכינוי:  זה באמת משנה..?

בת: 31

MSN:  בקרוב אני אפתח מסן לבלוג ולאנה...

תמונה




27,015
הבלוג משוייך לקטגוריות: מתוסבכים , בריאות
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לזה באמת משנה..? אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על זה באמת משנה..? ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)