CONTROL בלוג התיעוד האישי של הפרעות האכילה שלי.. הבלוג לא מהווה עידוד כלשהו להיכנס להפרעות אכילה. מצד שני, הוא מזמין את כל מי שכבר מופרעת למצוא אוזן קשבת, לקרוא, להגיב ולקשקש על כל מה שעובר עלי בהפרעה שלי ומוזמנת לשתף בשלה.
3> |
| 3/2013
צום אתמול נכשלתי כישלון חרוץ אחרי 12 שעות לקראת ארוחת צהריים ואכילה של לפחות 1200 וקצת חדכ (אל תשאלו אולי איפה הצלחתי להכיל 1200 קלוריות). היום כשלון קצת פחות נוראי אחרי 17 שעות עם בולמוס לילה שסיכם לי את היום על 950-1000, אבל שרפתי 600 בחדכ. ננסה שוב מחר, רק 19 יום לברלין... מחר גם ככה אין אוכל בבסיס, אני פשוט אלך לישון על ארוחת ערב וזהו.
אני יודעת שאני יכולה לצום כי הקלוריות לא הולכות על כמות של אוכל אלא חצי כוס חומוס, 3 כפות טחינה, 4קרקרים מקמח קוסמין ואני כבר על 600 קלוריות לפחות (כף טחינה גולמית זה 100 קלוריות. טבעונות זה נחמד, אני אסתדר בלי טחינה). אז מחר שוב.. מקסימום עד 2 תפוחים ו-2 מלפפונים. ועכשיו לישון... בתקווה להתעורר ליום חדש רזה יותר, עם יותר כוח רצון וסיבולת. לילה טוב, אוהבת 3>
| |
| כינוי:
זה באמת משנה..? בת: 31 MSN:
בקרוב אני אפתח מסן לבלוג ולאנה...תמונה |