משקל: 69.5 ירידה של 400 גרם:)

אני מכורה לאננס מיובש, חח לא יודעת למה:S

אוכל:

בוקר: 15 גרם ברנפלקס [39] + חצי אקטיביה 0% [27] + 2 תה ירוק + קפה שחור = 66

ביניים: חטיף אנרגיה לאטה מקיאטו [105] + עגבניה + מלפפון + פטריה + פתית [20] = 125

צהריים: נס [60]

ביניים- תפוח [70]

ערב: סלט ענק + קצת טונה במים [25]

לילה: יוגורט [50]

סה"כ: 396

תודה לך אמא, בזכותך כמעט ולא אכלתי היום, באמת תודה. ואת?תמשיכי לטחון.

ספורט:

200 כפיפות בטן

חצי שעה סטפר- 120 קלוריות