יום שבת 5/6 - משקל: 68.8

ירידה של 700 גרם. 

אוכל:

בוקר- X

צהריים- נייצ'ר ואלי [92]

ביניים- אנרג'י [99]+ קריספית [19] =128

ערב- בשר קצוץ מוקפץ עם ירקות [150] + קצת מרק גריסים [50]

3 עגבניות שרי + מלפפון

קוואקר עם סוכרזית וקינמון [105]

לילה- קצת במבה [100] + אלכוהול [לא מחשיבה]

סה"כ-625

ספורט:

45 דקות אימון בבית (ריצות, קפיצות, ריקוד) - 200 קל'