לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

all that extra weight just holds you back




מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    יוני 2010    >>
אבגדהוש
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

6/2010

בלוג חדש..מקווה לתמיכה =)


 

 


ואיי עשיתי תבגרות הראשונה שלי!!! =) אני כבר לא בתולת בגרויות P=

 

וגם ירדתי עוד 400 גרם..סך הכל מ66.8 אני עכשו 61.2 (עוד דרך ארוכההה.....)

 

זה כזה מבאס..כולם יוצאים לחגוג היום וגם אני רוצה! (בכל זאת סימנו בגרות בהסטוריה)..הבעיה שזה כולל או ללכת לסושי או ללכת לקניון ששם כמו תמיד נופלים על איזה גדילה או קרפ-צרפתי..או לשתות עם חברים (אלכוהול זה פווללל קלוריות) =(

אז כנירא אני ילך לאנשו שאני יוכל להתמודד ולא לאכול .

 

אז התפריט להיום שלי:

בוקר:כוס קפה (23ק'ל)

צהריים:סלט גדול (67ק'ל)+מלפפון חמוץ קטן(3ק'ל)

בניים:כנירא עוד סלט אבל קטן יותר(51ק'ל)+תפוח(76ק'ל)

סה"כ:221 ק'ל

 

נכתב על ידי going_down! , 21/6/2010 17:05  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



Avatarכינוי:  going_down!

מין: נקבה




3,484

© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לgoing_down! אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על going_down! ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)