|
| 8/2010
הפרוייקט שלי
זוהי הפעם העשירית אולי שאני פותח בלוג, ובאמת שיצא לי החשק.
אני כותב הפעם בשבילי, ואני לא באמת רוצה לייקים ותגובות, לא משנה לי אם אף אחד לא יקרא את הבלוג הזה.
במשך 25 שנה אני מרגיש חרא עם עצמי, ובתקופה האחרונה זה מרגיש ממש כמו בתיכון...רק שהפעם, בניגוד לגיל 16, יש לי סיבה לדאגה.
את הבלוג הזה אני הולך לנסות להכריח את עצמי לכתוב, כדי לעקוב אחרי השינויים וכדי ליצור לעצמי תיעוד של תקופה.
מהיום זה לא דיאטה, מהיום זה לדאוג לעצמי בlevel שונה לחלוטין.
מטרות:
- הורדה של 25 קילו (מטרות משנה: לצאת להליכות, לעשות מנוי לחדר כושר, ללכת לתזונאית, ללמוד לבשל בריא, ללמוד לקבל תגובות של אנשים מבלי לקחת ללב או להסחף איתם ולפרגן לעצמי קצת יותר מדי).
- הפסקת עישון (מטרות משנה: הרגשה בריאותית טובה יותר, הפחתת לחץ דם, לא להסריח יותר).
- העלאת הבטחון העצמי (מטרות משנה: להרגיש טוב עם לקנות בגדים, לא להתבייש ללכת לים, לעשות הסרת שיער בלייזר, לצאת למקומות של אנשים בגילי מבלי להרגיש בן 40).
אלו הרבה יעדים, אבל צריך להתחיל מאיפשהו.
| |
|  כינוי:
בן: 41 |
בבלוג זה
בכל הבלוגים
