לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

כל אחד צריך דרך לשחרר שנאה ונמאס לי לבעוט בפחים, חתולים אשכרה נפגעים מזה.


כי אהבה זה לחלשים!

Avatarכינוי:  -הקטנה-

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
9/2011

אני שונאת התקפי חרדה


זה ההתקף חרדה הראשון שלי שאני איתו מיום שישי, בהתחלה חשבתי שאני במחלה סופנית שגורמת לי לא להצליח לנשום בסיטואציות מסויימות

ושהריאות שלי נחסמות ואני אמות, הייתי נכנסת לעוד יותר פאניקה ומצליחה לנשום פחות, ואז הלב שלי דופק מהר וזה נראה כאילו שהוא ככה בגלל הריאות גם, וזה יגרום לי למות גם, והראש שלי מעופף ויש בוא את התחושה שיש מתי שמעשנים קצת גראס, ואז בכלל אני בטוחה שרעלים השתחררו לראש שלי ואני אמות לנצח וכתבתי מכתב פרידה ותיכננתי מי יבקר אותי בבית חולים לפני שאני אמות ו

 

ואז הלכתי לרופא וגיליתי שזה פאניקה ושהריאות והלב והלחץ דם שלי בסדר גמור, חזרתי לעשן סיגריות בלי להאמין שאני אחנק ואמות מהם, ובכל סיגריה אני מפחדת שהעשן יתקע בתוך הריאות שלי ואני אמות מימנו

ויש כמה שעות שאני מפחדת מהכל, ואז אני מנסה להרגיע את עצמי עם מתיחות יוגה וספורט, וצריכה ללמוד לעשן מחדש

ולהבין שאני לא אמות בפתאומיות או מהתקף פאניקה.

 

החיים קשים חבר'ה, אני מתה שהחרדה הזאת תעבור, חרדה זה גיי

נכתב על ידי -הקטנה- , 20/9/2011 12:50  
הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



371
הבלוג משוייך לקטגוריות: משוגעים , מתוסבכים , זכויות אדם
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ל-הקטנה- אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על -הקטנה- ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)