את רובנו לימדו שכדי להצליח, צריך לדחוף את עצמנו וללמוד לסבול את המחיר להצלחה. הובכן, זה נכון במידה מסויימת, כי הרי תמיד יהיו דברים שצריך לעשות כי צריך לעשות... אבל הגעתי למסקנה (שרבים וטובים ממני הסיקו גם כן לפניי) שאם משהו גורם לכם לסבל, כאב או חוסר נוחות... אתם כנראה עוד לא ברמה של לעשות את זה, או שאתם לא עושים זאת בצורה נכונה ושמתאימה לכם אישית. ברוב הדברים, צריך להתחיל לאט ונחמד, להנות מהתהליך ולא רק להתמקד במטרה. כשלימדתי את בת דודה שלי במתמטיקה, היא תמיד התלוננה בפניי כמה אין לה כוח לפתור את התרגילים המסובכים... כשהצעתי לה לעשות כמה תרגילים קלילים ונחמדים לפני, סתם בשביל שיתרום למוטיבציה, זה בהחלט עזר לה. ברור שהיא לא רוצה לפתור תרגילים מסובכים, הרי גם אם היא יכולה- מי לעזאזל רוצה לעשות דברים שמבחינתו הוא עדיין לא בנוי אליהם? זה כמו שיבקשו ממכם לעשות סלטות באוויר ואתם אפילו מתוסבכים בגלגלון או עמידת ידיים.
עוד דוגמא היא כשמנסים להכנס לכושר. נכון שכולם יסכימו איתי שצריך לדחוף את השרירים והגוף כדאי שהוא יגיע לתוצאות? אז זהו שלא. תחשבו על יוגה, נניח. כל אחד שהיה נוכח בשיעור מקצועי של יוגה, יודע שביוגה מתקדמים תמיד לאט ובטוח עם כל אחד. המדריך אף פעם לא מכריח אף אחד לדחוף את עצמו מעבר למה שהוא צריך, ומשתדל לפזר אווירה של רוגע ונועם. אתם יודעים, כדאי שהאנשים אשכרה יהנו.
חלק מההנאה בחיים זה פשוט לאהוב את מה שאנחנו עושים, ואנחנו תמיד עושים דברים בגלל סיבה או מטרה. אם נתמקד רק בסיבות ומטרות, נפספס את ההנאה. וכדאי שאשכרה תהיה הנאה...
תנשמו עמוק, קחו את הזמן, תלכו לאט ותהנו מזה. קחו את החיים בקלות, הזמן רץ ולכן חבל לבזבז אותו על סבל מיותר 
שלכם, ג'יני
בבלוג זה
בכל הבלוגים
כינוי: