בוקר: כלום (0)
צהריים: 2 פרוסות לחם קל (91)+ביצה קשה (92)
ערב: סלט ירקות גדול (100)
מים: 2 בקבוקים של חצי ליטר
סה״כ: 283
ספורט: 45 דקות אליפטיקל (550)
בכל הבלוגים
שם בלוג/בלוגר
כינוי:
