18.8.15
טוב אני בבעיה, לא יכולה לאכול כלום, כואב לי בגלל השן המפגרת הזאת שהחליטה לגדול לה ברגע הכי לא מתאים. אני רעבה ומחזיקה את עצמי לא לפרוץ למקרר ברגע זה.
ארוחת בוקר: לא הייתה.. שתיתי נס קפה.
ארוחת צהריים: כרוב ניצנים, ברוקולי, קצת בורגול, 3-4 כפות רכוטב עגבניות לפסטה.. בצד פרוסת לחם עם סלט אבוקדו עם ביצה.
ארוחת ערב: דייסה .. טוב אין מה להגיד היום אכלתייייי ממש טעים =\
דייסה עם חצי אפרסק.
מה אוכלים בשעות כאלה? אני ממש רעבה *_*, כל היום אני רק על מים או נס קפה..
אחר הצריים אכלתי גם צ'יפס.. צלוחית קטנה, די ממש רציתי צ'יפס. לא אכפת לי לפעמים מותר להתפנק קצת..
אימון: שעה על הליכון 5.50 קילומטר 302 קלוריות + אימון בטן.
מרוב שאני לא אוכלת האימונים על הפנים, אני מתעייפת מהר.
יום די רגיל אין מה להגיד, עשיתי קניות עם חברה התחדשתי בנעליים. חפשתי משהו ללבוש ליום הולדת. ואין כלום. אוף.. שוב הקטע של הבגדים.
שונאת את התעשייה המכוערת והעקומה שלנו..
ג'וליאנה.