יומן
|
RSS: לקטעים
לתגובות
|
<<
ינואר 2012
>>
|
|---|
| א | ב | ג | ד | ה | ו | ש |
|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | | | | |
הבלוג חבר בטבעות: | 1/2012
הדרך בה הורדתי שומנים מהישבן, בנות את זה בטוח עוד לא ניסיתן!
חלקכם עלולים לחשוב שאני סתומה או אפילו חולנית אבל עובדה אחת אי אפשר להדחיק זה באמת עובד(לפחות אצלי)
מאז שאני זוכרת את עצמי לא הייתי ילדה שמנה, אבל "מלאה"
יותר נכון היו לי יחסית רגליים רזות ובטן שטוחה אבל התחת הוא היה הבעיה.
כבר מספר שנים שאני מנסה לשווא להוריד מעט מהשומן שהצטבר בתוכעס, ומה אני אעשה, שום דבר לא עוזר
בעצם היה משהו שקצת עזר אבל זה היה מאוד מסוכן
עשיתי דיאטה קיצונית ירדתי דרסטית במשקל רק בשביל להוריד טיפה מהגועל שהיה באחוריים. טיפה ירד, נכון, אבל אז הפסיק מחזור והחלו המון צרות.
לקחתי את עצמי בידיים והפסקתי עם הדיאטה. ניסיתי לעשות ריצות אך כעבור שבועיים בהם יום יום הייתי רצה, נשבר לי
נשבר לי מהמבטים של העוברים והשבים שרואים אותי רצה ובטח צוחקים עליי"
מרגישה שמנה אה?"
נשבר לי מהתעייפות הבלתי פוסקת והתנשפויות ,פשוט נמאס..
ניסיתי הכל דיאטות ספורט אירובי מה לא, רק תרד כבר תחת
אבל הוא בשלו, עקשן שכמותו לא יורד...
אף פעם לא הייתי חושפת את הישבן ו עם ג'ינס או טיץ' תמיד מסתירה בבגדים ארוכים... האם מישהי מכן מזדהה איתי? אני בטוחה שיש עוד מישהי כזו שלא מרגישה בנוח עם האחוריים
אני הולכת לכתוב לכם את הדרך בה סוף סוף אני באמת מרגישה שינוי
אל תבהלו ממני, זו דרך שאני לא בטוחה ששמעתם במקום אחר, פשוט מנסיון אישי
כמובן שהייתי בודדה כל חיי, ולא יצרתי קשרים עם איש,
לא חוויתי מיניות אבל בזמן האחרון מעט קראתי על זה ועלו המושגים כמו אוננות
חיפשתי על שריפת קלוריות בזמן אוננות והממצאים היו די מאירי עיניים מכיוון ששורפים לא מעט, החלטתי לנסות
אז כן זהו הסוד הגדול שהצליח לחולל שינוי- אוננות
אבל לא סתם אוננות, מכיוון שהאוננות היא די כייפית ,ואת לא סובלת לעשות את זה ומסוגלת לעשות את הפעילות הזו אפילו שאת מאוד מתאמצת
הסוד באוננות הזו שבו בזמן האוננות מכווצים חזק חזק את הטוסיק ונותנים לטוסיק לבצע את העבודה
במשך חודשיים בערך כמעט יום יום אני עושה את זה למשך 20 דקות מכווצת חזק חזק (ומגרה עם היד) עד שמרגישה את האורגזמות.
זה מרגיש לי דפוק לכתוב על זה כאן, אך העדפתי כי סוף סוף משהו הצליח להוריד את השומן
צריך לעשות את זה בעמידה עכשיו, אפשר בזמן האוננות לעמוד על קצות האצבעות כדי לעזור לאורגזמה (זה מפעיל יותר שרירים)
אבל מה שחשוב זה להתמקד באזור התחת ממש לכווץ אותו. בהתחלה זה יהיה קשה תרגישו שכלום לא קורה
יום יום עמדתי מול המראה לקוות לשינוי מיוחל זה לא קרה בין רגע
למה זה עוזר?
אני לא מבינה גדולה אבל אני חושבת שזה בגלל שלא גורמים לתזוזה בשרירים באזור ולכן נוצר כל הצלוליטיס המגעיל הזה
קיצר אחרי שתעשו את זה לפחות חודש כבר תרגישו בהבדל תראו אפילו שכאשר אתם מבצעים את האוננות ומכווצים ממש תראו את השריר מתכווץ ביתר קלות ואפילו כשאני נוגעת באזור הירך והישבן מרגישה חום
פשוט מרגישה שמשהו שם נשרף
היום אחרי חודשיים בערך שאני עושה זאת יום יום אני פשוט רואה תוצאות , אני רואה ישבן הרבה יותר חטוב ממה שהיה לי
אני סוף סוף מרגישה שזה עוזר!!!!!!!
אני לא יודעת אם העצות שלי נכונות , אבל הייתי חייבת לשתף אולי זה יעזור למישהי אחרת:)
| |
|  כינוי:
Noam18 מין: נקבה תמונה |
בבלוג זה
בכל הבלוגים
