יום שני - 500 קלוריות :
בוקר : פריכית אורז עם קוטג' (60) + 2 צנימים עם קוטג' (170) = 230 קלוריות
ביינים : עובדת סוציאלית , יאמי
צהריים : כלום
ביינים : חצי תפוז = 50 קלוריות
ערב : צנים + ביצת עין = 140 קלוריות
לילה : חצי תפוז = 50 קלוריות
סכ"ה 470 קלוריות




















יש לי היום פגישה עם עובדת סוציאלית ב-12 שאמורה להפנות אותי פסיכולוג והפסיכולוג לפסיכיאטר ומשם השמיים הם הגבול
מה שאני הכי רוצה , זה שהיום היא תראה אותי שמנה , ושבוע הבא שמנה פחות , ובעוד שבועיים פחות ואני כ"כ מחכה ליום שאני אבוא אלייה עם קידומת 4 וסופסוף לא אלבש יותר את הטרניגים השחורים שלי והיא תעמוד פעורת פה 'איך התכווצת' או משהו כזה
זה סוג של מטרה
-לקנות קוטג' 1%
בהצלחה :)