מצבי רע וזה רק נהיה יותר גרוע.....

אני לא מצליחה לעמוד בפיתויים, אני אוכלת בלי חשבון, לא מסודר, הרבה מתוק, והפסקתי עם הספורט....

תראו מה הלחץ של תקופת המבחנים עושה לי...

זה פשוט נורא!!!

לא כתבתי פה מלא זמן, כי, בואו נודה באמת, זה לא כייף לכתוב על כמה שאתה לא מצליח ונכשל בהגעה ליעדים שהצבת לעצמך...

הבעיה העיקרית שלי זה שאני צריכה שהכל יהיה כל כך מושלם. זה או שחור או לבן אין באמצע! וזאת הבעיה.

אם אכלתי חתיכת עוגה, אז זהו! שברתי את הדיאטה ועכשיו הדרך אל תחושת הגועל שסיפרתי עליה בעבר קצרה מאוד...

והרי אני יודעת שהחיים הם לא שחור ולבן, אני לא צריכה שמישהו יגיד לי את זה. אפשר מידי פעם לאכול משהו מתוק...

אבל כנראה שהמוח שלי עובד אחרת כשאני במנצ' - אם קרה שאכלתי משהו ממש משמין, אז במקום שאני אלך לחדר כושר או יאכל פחות ממשהו אחר, אני מתבאסת על עצמי וזה מוביל לכך שאני אוכלת הרבה יותר, ועוד אוכל משמין יותר!!!

איזו טעות... וזה מפליא אותי כל פעם מחדש איך אני לא לומדת מהטעויות האלו!?

בכל מה שקשור לאוכל, כנראה שיש לי זיכרון של דג...

כי כל פעם שאני מתמודדת עם הסיטואציה הזו של לעמוד מול הפיתוי, אני נופלת בפח!

וזה למרות שאני יודעת מה אני הולכת להרגיש שנייה אחרי שסיימתי...

מה עושים במצב כזה?!

תנו לי עצות...