לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה



Avatarכינוי:  Samentica*

מין: נקבה





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 
7/2011


דיאטת 10 הימים , מקווה שזה יעבוד .



בוקר : קפה -75 ק'ל
-
ביינים : קורנפלקס 73 קל'
-
אורז -300 קל'
20 נק' .

ספורט :שעה ן-45 דקות 20 נק'

מים : 2 ליטר -10 נק' 

שינה : 10 שעות - 20 נק' - 70  נק' סה''כ :) .
נכתב על ידי Samentica* , 28/7/2011 15:03  
1 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט
 





© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לSamentica* אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Samentica* ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)