לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים
חפש בבלוג זה

Thin_Is_In


Mind over matter and I wont get fatter

Avatarכינוי:  Thin_Is_In

בת: 30





מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

7/2011

יעד חדש - הדרך ארוכה מתמיד


אתמול הלכתי להופעות של להקות עם שתי חברות, כמובן שאחת תילבש חולצת בטן והשניה היא מה שאני רוצה ליהיות, היא מושלמת לפי דעתי למרות שהרוב אומרים שהיא רזה מידי. חצי מהזמן הייתי עסוקה בליבדוק שלא רואים את השומן שלי וחצי מהזמן תכלס דיי נהנתי.

בסוף שאלתי חברה אחרת אם היא יודעת כמה השניה שוקלת והיא אמרה לי 45. אז כנרא אני מזיזה את היעד לעוד 13 קילו. פאק זה נירא לי כל כך לא אפשרי, זה דיכא לי תחיים. גם בנוסף שמישהו שחשבתי שיכול ליהיות בינינו משהו רוצה אותה (כמובן, תמיד רוצים את החברות שלי ולא אותי)

 

עוד דבר שקרה זה שיש לי ידיד בוא ניקרא לי י' ששנה שעברה קצת רציתי והוא לא היה בעיניין ביכלל ואתמול הוא ניסה להתחיל איתי ואני ביכלל לא הייתי בעיניין, הוא קלט את זה ושאר הערב היה ממש אדיש ומגעיל עלי. אה שכחתי להגיד שאין דרך נחמדה להגיד את זה אבל הוא צריך להוריד לפחות 30 קילו כדי ליהיות במישקל תקין. עם איזה זכות הוא מיתנהג נעלב ופגוע? הוא עשה לי בידיוק אותו דבר אז ואני לא היתנהגתי כמו כלבה,  מה הוא ציפה. הוא פיספס תהיזדמנות שלו.

 

בכל מיקרה היום יצא שדיברתי עם הפסיכולוגית על העיניין של הרזון וזה שלא נוח לי עם עצמי והיא מיד שאלה אותי מה המישקל יעד שלי אז שיקרתי לה ואמרתי 53 והיא נירגעה קצת, היא ממש חכמה ואני צריכה לדאוג יותר טוב שהיא לא תקלוט.

 

 

 

בוקר: 45 גרם דגני בוקר (אני מתחילה לצמצם כמויות) 117

ביניים: עגבניה  קפה 44 אחר כך יורגוט 78

ארוחת צהריים: רבע אבודקו על לחם חום 140

ביניים: קפה 44 יורגוט 54 (זה היה אחד מהתות דיאטתים האלו והוא כל כך מגעיל! לא שווה תקלוריות ביכלל!)

סהכ:477

 

 

 

נכתב על ידי Thin_Is_In , 22/7/2011 13:53  
12 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט




© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות לThin_Is_In אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על Thin_Is_In ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)