אז מה?...
עוד החלטות חדשות לשבוע?

כבר מאסתי בהחלטות ובהבטחות שווא

אז החלטתי פשוט לעשות דבר כזה

לראות אולי יש איזשהו חטיף אנרגיה שאני אוהבת בשק"ם ולקנות לשבוע הקרוב

ללכת לחדר אוכל ולאכול רק סלט ומנה אחת של בשר (עדיף לנגב את כל השמן ממנו או לפחות לנסות)

או ללכת לפיתיה (עוד חצי שעה הליכה) ולאכול סלט....

ובערב או עוד סלט או מרק 10 עם אופציה להוסיף לחמניה קטנה :)

נשמע סביר לא?...

מדדתי את עצמי היום בבוקר

-כולל מחזור אז נא להתחשב-

72.9 קילו

ו.... האמת שבדקתי היום בבוקר כמה ההיקף מותניים שלי (אבל שכחתי)

וכרגע אני 98 ס"מ של מותניים... :S

הנורמאלי לבחורות הוא 81 ס"מ (האמת שמצאתי איפשהו שזה 88 אהל אני זוכרת 81... :ד)

 אני כמעט 20 ס"מ מעל הנורמאלי... :(

מדכא קצת אבל לפחות יש לי אינדיקציה להתחיל את ה"משימה" שלי :)

קיצור יהיה טוב!

יאללה הלכתי לישון בנות אולי אני אעדכן בשלישי אבל עד אז...

שבת שלום ונתראה בשמחות :)

הא כן ואת זה אני צריכה לזכור

http://www.matkonim.sane-way.com/site/detail/detail/detailDetail.asp?detail_id=49703&depart_id=3139

http://www.goleango.com/show_article_heb.php?cat_id=4&art_id=78