לדף הכניסה של ישרא-בלוג
לדף הראשי של nana10
לחצו לחיפוש
חפש שם בלוג/בלוגר
חפש בכל הבלוגים



כינוי:  לינצ'קי

בת: 32

תמונה




הבלוגים הקבועים שלי
קוראים אותי

מלאו כאן את כתובת האימייל
שלכם ותקבלו עדכון בכל פעם שיעודכן הבלוג שלי:

הצטרף כמנוי
בטל מנוי
שלח

RSS: לקטעים  לתגובות 
ארכיון:


<<    דצמבר 2012    >>
אבגדהוש
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

 
הבלוג חבר בטבעות:
 



הוסף מסר

12/2012

היום הכי טוב בזמן האחרון!


אני לא מדברת על היום הכי טוב בכללי (זה היה היומהולדת שלי לפני שבועיים וחצי היה מ-ד-ה-י-ם!)

אני מדברת על זה....

 

היום הלכתי שעתיים ו5 דקות על ההליכון

אח"כ עשיתי אימון אירובי 8X2 -> 16 דק'

יצא לנו

ספורט: 542 קל'!!!!!!!!!

 

אוכל

יצא (בלי כוונה) שהייתי בצום 24 שעות O.O

אני על הפנים בצומות ואני על הפנים בעניין הזה כי אח"כ אני בולסת כמו בהמה

הפעם!!!!!!!!!!!!

אחלתי 7 כפות אורז + קובה + שעועית לבנה = 210 קל'

 

וזה הכל!!!!!

 

יצא שאני במינוס של 332!!!!

הכי כיף לי בעולם כולו כרגע חחחח

אני מקווה שאני לא אלך לאכול עוד כל מיני שטויות היום :S

 

קיצור בננות אוהבת המון!

 

LilySlim Weight charts

 

 

עריכה:

לא ממש טוב אבל עדיין

אכלתי אח"כ עוגית שוקולד צ'יפס ועוד סנדוויץ....

 

נגיד שהיום נגמר על 460 קל' 

יהיה טוב! :)

נכתב על ידי לינצ'קי , 25/12/2012 21:20  
4 תגובות   הצג תגובות    הוסף תגובה   הוסף הפניה   קישור ישיר   שתף   המלץ   הצע ציטוט



הבלוג משוייך לקטגוריות: יחסים ואהבה , מגיל 14 עד 18 , מתוסבכים
© הזכויות לתכנים בעמוד זה שייכות ללינצ'קי אלא אם צויין אחרת
האחריות לתכנים בעמוד זה חלה על לינצ'קי ועליו/ה בלבד
כל הזכויות שמורות 2025 © עמותת ישראבלוג (ע"ר)