מיומנה של אנה (לא פרנק!)

פשוט בלסתי בשעה האחרונה.. :(

חישוב קלוריות יומי (ממש חרגתי):

בוקר:

כוס נס קפה - 30

שתי פריכיות אורז - 58

ביניים:

תפוח קטן - 62

צהריים:

4 כפות אורז - 57

2 כפות שעועית ירוקה - 12

ערב:

גזר - 19

פרוסת לחם - 82 (גאד דאמט)

עוד:

וופל קטן - 161 פאקקקקקק באלי למות!!

סה"כ - 482 - מטורף! קבעתי על 300 מקסימום...

מחר אני אקצץ. לא עוברים את ה200. נשבעת.