מיומנה של אנה (לא פרנק!)

עליתי קילו.

אני מרגישה את השומן זורם לי בדם.

אני חייבת ללמוד לשלוט בעצמי.

חגים מזדיינים.

תודה לאל שחזר בית ספר (אין יותר תירוצים להתעצל בבית!)

נקווה לטוב.

אני אפילו לא רוצה לדבר על זה.

נלחמת בדחף המטורף להקיא.

פשוט בלסתי בשעה האחרונה.. :(

חישוב קלוריות יומי (ממש חרגתי):

בוקר:

כוס נס קפה - 30

שתי פריכיות אורז - 58

ביניים:

תפוח קטן - 62

צהריים:

4 כפות אורז - 57

2 כפות שעועית ירוקה - 12

ערב:

גזר - 19

פרוסת לחם - 82 (גאד דאמט)

עוד:

וופל קטן - 161 פאקקקקקק באלי למות!!

סה"כ - 482 - מטורף! קבעתי על 300 מקסימום...

מחר אני אקצץ. לא עוברים את ה200. נשבעת.