צום עד השעה 8 בערב היום. אני מתלבטת אם בכלל לאכול היום או לאכול רק מחר בבוקר. 

מחר בבוקר אני רוצה לעשות שקילה ולבדוק את המצב שלי. אני חייבת לראות ירידה ביום ראשון. 

למרות שלא היו לי בולמוסים ושמרתי על יציבות. אבל היציבות הייתה קצת גבוהה במספר קלוריות ולכן אני מפחדת שלא תהייה ירידה.