תכנון למחר
בוקר-קפה+סיגריה
צהריים-סלט עם קצת בולגרית
ערב-יוגורט 0%.
100 כפיפות בטן בוקר ובערב.
תזכורת לעצמי:לקנות משקל!
שבוע טוב בנות
מקווה שיעזור לכם כמו שלי עוזר
בהצלחה לנו בנות