איבדתי שליטה לחלוטין.

אני כל רגע אוכלת עד שאני עומדת להתעלף. אחרי חצי שעה קצת משהו זז ועוד פעם אוכלת כאילו אין מחר..

אני פשוט לא יודעת מה לעשות.

אני לא מאמינה שעוד הפעם איבדתי את השליטה ככה.

סעמק הכל..

בנות עזרה בבקשה...

איך אני אצליח לחזור ל500 ביום???

היה פשוט מזעזע!!

חחחח זה מצחיק אותי כמה אני מגעילה את החיים.

אני חסרת שליטה בטירוף!

אבל זה כל כך מדרבן אותי לרדת שזה מעולה.

יווו כמה אכלתי.. זה פשוט נורא.

בכלל לא הייתי רעבה. 

הראש רעב. מורעב.

בנות, שיהיה לכולכן בהצלחה היום ובשאר החגים בכלל..

עדיף כמה שפחות להילחם בארוחה הזאת ולהרשות לעצמנו לאכול טיפה..

עדיף מאשר התקפים שיבואו אחכ..

הלוואי והשנה הזאת תעבור כמו שצריך ושנגיע ליעד כבר!!!

חג שמח :))))))

אוקיי, 

החלטתי שאני קונה את המשקל ב400 שח ולא מעניין אותי כלום!

זה שאני אראה שינוי כל כמה ימים, ייתן לי מלא כוח להמשיך הלאה.

אז בגלל שהיו לי כמה בולמוסים ב3 ימים האחרונים (עם הקאות), עד יום רביעי אני אוכלת 500 קל ביום.

ביום רביעי אני הולכת לקנות את המשקל ומשם אני מתחילה בחודש מטורף.

חודש שיתחיל ב350 ביום ויירד ויירד עד שאגיע ל50 קילו. 

כשאגיע לשם נראה איך אני אמשיך. 

יווו זה הכי נותן לי מוטיבציה בעולם לקנות את המשקל הזה! ככה הוא יראה לי במדויק ולא כמו עכשיו 7 תוצאות שונות..

שיהיה בהצלחה :)

אני מזה מתגעגעת לפסיכולוגית שהייתה לי במחלקה..

היא הבינה אותי הכי שבעולם.. היו לה עיניים כאלו טובות, המבט שלה היה חם..

אוף ממש בא לי לדבר איתה.

:(

השעה 03:10 בלילה..

אני לא מצליחה להירדם, כנראה מהרעב.

אני כל כך רוצה לאכול.. אני לא יכולה לתאר כמה.

שתיתי מקודם איזה חצי בקבוק זירו וזה קצת עזר..

אוףףף הלוואי שאני ארדם

אני כל כך רוצה כבר להגיע למשקל 45..

אני כל היום חושבת על זה..

טוב נמאס לי להישקל כל יום ובקושי לראות שינוי, אז החלטתי להישקל פעמיים השבוע בימי ראשון ורביעי..אם יהיה לי קשה אז עוד פעם אחת בשישי.

ככה אני אראה ירידה קצת יותר משמעותית מ100 גרם כל יום..

בנות, שיהיה לנו שבוע קל..עם הרבה שליטה.